Ψηφιακή Ζήλια και Επικοινωνιακές Ρήξεις στις Ερωτικές Σχέσεις

Μια μελέτη για το πώς οι αλληλεπιδράσεις στα social media επηρεάζουν τη συναισθηματική ισορροπία και την επικοινωνία στο ζευγάρι.

Secured

Survio

Ζήλια επικοινωνία και ικανοποίηση στη σχέση την εποχή των Social Media

Σκοπός της έρευνας:

Να διερευνηθεί πώς οι ψηφιακές αλληλεπιδράσεις (likes, stories, καθυστερήσεις απαντήσεων) επηρεάζουν τη συναισθηματική εμπιστοσύνη και την ικανοποίηση των σχέσεων.

Ευχαριστούμε θερμά για τη συμμετοχή σας! Η έρευνα αυτή πραγματοποιείται αποκλειστικά για σκοπούς μελέτης και προαγωγής της ψυχικής υγείας στις ανθρώπινες σχέσεις. Αν κατά τη συμπλήρωση νιώσατε συναισθηματική φόρτιση ή δυσφορία, μπορείτε να απευθυνθείτε δωρεάν στις παρακάτω γραμμές υποστήριξης: ☎ 10306 – Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης (24ωρη, δωρεάν) ☎ 1018 – Γραμμή για Κατάθλιψη & Συναισθηματική Υποστήριξη ☎ 15900 – Γραμμή Συμβουλευτικής για Οικογένεια & Σχέσεις

Η παρακάτω ενότητα περιλαμβάνει προτάσεις που αφορούν τον τρόπο που βιώνετε την επικοινωνία και τα συναισθήματά σας μέσα στη σχέση.

Για κάθε πρόταση, επιλέξτε έναν αριθμό από το 1 έως το 5, ανάλογα με το πόσο συχνά ή έντονα ισχύει για εσάς:

1 = Καθόλου

2 = Λίγο

3 = Μέτρια

4 = Πολύ

5 = Πάρα πολύ

Χρήση Social Media

Select one answer in each row

Καθημερινά2–3 φορές την εβδομάδαΣπάνια

Χρήση Social Media

Συγκατοικείτε;

Select one answer in each row

ΝαίΌχι

Συγκατοικείτε;

Διάρκεια σχέσης

Select one answer in each row

6–12 μήνες1–2 έτη2–5 έτη5–10 έτηΠάνω από 10 έτη

Διάρκεια σχέσης

Φύλο

Select one answer in each row

ΆνδραςΓυναίκα Άλλο / Δεν επιθυμώ να απαντήσω

Φύλο

Δημογραφικά

Οι παρακάτω ερωτήσεις βοηθούν στην καλύτερη ερμηνεία των αποτελεσμάτων

18–2425–3435–4445–55

Ηλικία

Ρύθμιση Συναισθήματος

Πώς διαχειρίζεστε τα έντονα συναισθήματα (ζήλια, θυμό, απογοήτευση) μέσα στη σχέση.

12345

Όταν ζηλεύω ή θυμώνω, μπορώ να ηρεμήσω χωρίς να κλιμακώσω τη συζήτηση.

Μπορώ να εκφράσω το παράπονό μου χωρίς επίθεση ή ειρωνεία.

Ξέρω πότε να σταματήσω μια έντονη συζήτηση και να επανέλθω πιο ήρεμα.

Ικανοποίηση Σχέσης

Δηλώσεις που περιγράφουν το πώς αισθάνεστε γενικά μέσα στη σχέση σας.

12345

Είμαι ικανοποιημένος/η από τη σχέση μας.

Νιώθω ότι συνεργαζόμαστε ως ομάδα.

Η επικοινωνία μας είναι ουσιαστική.

Η σχέση μας είναι πηγή χαράς και στήριξης.

Αν ξανάρχιζα τη ζωή μου, θα επέλεγα ξανά τον/τη σύντροφό μου.

Μικρο-Ρήξεις

12345

Είχαμε μικρές παρεξηγήσεις λόγω online αλληλεπιδράσεων.

Κάναμε παρατηρήσεις του τύπου «ποιον/ποια κοιτούσες στο Instagram

Σταματήσαμε να μιλάμε, έστω και για λίγο, μετά από ένα story ή like.

Παρακαλώ επιλέξτε σε ποιο βαθμό συμφωνείτε με τις παρακάτω προτάσεις. (1 = Καθόλου, 5 = Πάρα πολύ)

Ψηφιακή Ζήλια

1 = Καθόλου2 = Λίγο3 = Μέτρια4 = Πολύ5 = Πάρα πολύ

Όταν ο/η σύντροφός μου αργεί να απαντήσει στα μηνύματα, νιώθω ανησυχία ή ζήλια.

Τα likes ή τα stories που κάνει/δέχεται ο/η σύντροφός μου μου προκαλούν ζήλια.

Όταν βλέπω “πληκτρολογεί…” και μετά δεν στέλνει, νιώθω αναστάτωση.

Με απασχολεί με ποιον/ποια μιλάει ιδιωτικά.

Ελέγχω ή σκέφτομαι να ελέγξω τη διαδικτυακή του/της παρουσία.

Συγκρίνομαι με άτομα που βλέπω να αλληλεπιδρούν μαζί του/της online.

Δηλώνω ότι έχω ενημερωθεί για τον σκοπό της έρευνας και συμμετέχω εθελοντικά.

Select one answer

ναι

οχι