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Umfrage vor und nach einer psychotherapeutischen Onlineintervention

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
1

Wie fühlen Sie sich aktuell?

Bitte wählen Sie die Gefühle aus, die auf Sie zutreffen.
2

Bitte bewerten Sie Ihren Spannungszustand.

Bitte geben Sie an, wie stark Sie sich gespannt fühlen, indem Sie die entsprechende Anzahl an Sternen auswählen.
3

Markieren Sie auf dem Bild, wo Sie Spannung in Ihrem Körper spüren.

Klicken Sie auf die Stellen im Bild, die Spannung anzeigen.
4

Bitte tragen Sie aktuelle belastende Themen in Stichwörtern ein.

Bitte geben Sie in Stichworten an, welche Themen Sie belasten.
5

Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit den Übungen.

Bitte schreiben Sie Ihre Erfahrungen mit den psychotherapeutischen Übungen auf.