.

Anxietate

Stimate Domnule sau Doamnă,


Vă rugăm să acordați câteva minute din timpul dumneavoastră

pentru a completa următorul chestionar.

Securizat
1

Vârsta dumneavoastră

2

Genul dumneavoastră

3

Mediul de proveniență

4

Este dificil să fii fericit/ă dacă nu ești prezentabil/ă, inteligent/ă, bogat/ă, și creativ/ă.

Sunt in total dezacord 1 - 7 Sunt total de acord
5

Fericirea depinde în mai mare măsură de atitudinea mea față de mine, decât de ce simt alții față de mine.

Alegeți un răspuns
6

Oamenii mă vor aprecia probabil în mai mică măsură, dacă voi comite o greșeală.

Alegeți un răspuns
7

Dacă nu reușesc să fac totul bine de fiecare dată, nu voi fi respectat de ceilalți.

Alegeți un răspuns
8

Chiar și asumarea unui risc minor este un lucru nesăbuit, deoarece pierderile pe care le antrenează pot fi dezastruoase.

Alegeți un răspuns
9

Poți câștiga respectul altei persoane, chiar dacă nu ești deosebit de talentat într-un domeniu oarecare.

Alegeți un răspuns
10

Nu pot fi fericit/ă decât dacă sunt admirat/ă de majoritatea persoanelor pe care le cunosc.

Alegeți un răspuns
11

A cere ajutorul cuiva este un semn de slăbiciune.

Alegeți un răspuns
12

Dacă nu mă descurc la fel de bine ca alții, înseamnă că sunt o persoană inferioară.

Alegeți un răspuns
13

Dacă eșuez la locul de muncă, înseamnă că sunt un ratat.

Alegeți un răspuns
14

Dacă nu poți face un lucru ca lumea, atunci nici nu merită să te apuci de el.

Alegeți un răspuns
15

Este în regulă să fac greșeli, deoarece pot învăța din ele.

Alegeți un răspuns
16

Dacă cineva nu este de acord cu mine, asta înseamnă probabil că nu mă simpatizează.

Alegeți un răspuns
17

Dacă eșuez parțial, este la fel de rău ca și când aș fi un om ratat.

Alegeți un răspuns
18

Dacă alții află cum ești în realitate, te vor aprecia în mai mică măsură.

Alegeți un răspuns
19

Dacă o persoană pe care o iubesc nu mă iubește, înseamnă că sunt un nimeni.

Alegeți un răspuns
20

O activitate ți poate oferi plăcere indiferent de rezultatul ei.

Alegeți un răspuns
21

Înainte de a se apuca de ceva, omul trebuie să știe că are sorți de izbândă.

Alegeți un răspuns
22

Valoarea mea ca persoană depinde în mare măsură de părerea celorlalți despre mine.

Alegeți un răspuns
23

Dacă nu îmi fixez aspirații înalte, voi deveni o persoană "de mâna a doua".

Alegeți un răspuns
24

Pentru a fi o persoană valoroasă, trebuie să fiu cu adevărat excepțional/ă în cel puțin un domeniu important.

Alegeți un răspuns
25

Oamenii care au idei bune sunt mai valoroși decât ceilalți.

Alegeți un răspuns
26

Dacă fac o greșeală este normal să fiu supărat.

Alegeți un răspuns
27

Părerea mea despre mine este mai importantă decât ceea ce cred alții despre mine.

Alegeți un răspuns
28

Dacă vreau să fiu o persoană bună, morală și valoroasă, trebuie să ajut pe oricine are nevoie de ajutor.

Alegeți un răspuns
29

Dacă pun o întrebare las impresia că sunt o persoană inferioară.

Alegeți un răspuns
30

Este groaznic să fii dezaprobat de persoanele importante pentru tine.

Alegeți un răspuns
31

Dacă nu ai pe cine să te sprijini, ești condamnat la tristețe.

Alegeți un răspuns
32

Pot realiza lucruri importante chiar dacă nu mă hărțuiesc ca pe un sclav.

Alegeți un răspuns
33

Este posibil ca cineva să fie dojenit fără ca asta să îl supere.

Alegeți un răspuns
34

Nu pot avea încredere ceilalți, deoarece m-ar putea trata cu cruzime.

Alegeți un răspuns
35

Nu poți fi fericit, dacă ceilalți nu te plac.

Alegeți un răspuns
36

Este mai bine să renunți la propriul tău interes, pentru a face pe plac celor din jur.

Alegeți un răspuns
37

Fericirea mea depinde în mai mare măsură de alții decât de mine.

Alegeți un răspuns
38

Nu am nevoie de aprobarea celorlalți pentru a fi fericit.

Alegeți un răspuns
39

Dacă eviți problemele, acestea dispar de la sine.

Alegeți un răspuns
40

Pot fi fericit, chiar dacă pierd multe din părțile bune ale vieții.

Alegeți un răspuns
41

Este foarte important ce cred alții despre mine.

Alegeți un răspuns
42

Izolarea de ceilalți duce la nefericire.

Alegeți un răspuns
43

Pot fi fericit, chiar dacă nimeni nu mă iubește.

Alegeți un răspuns