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The Peace Within | Inner Destruction
Dear Sir or Madam, please take a few minutes of your time to complete the following questionnaire.
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1
Denke zurück, wie häufig kritisierst du jemanden, wenn du vollkommen glücklich und mit dir selbst im Frieden bist.
Select one answer
gar nicht
wenig
häufig
sehr häufig
2
Denke zurück: Wie häufig kritisierst du jemanden, wenn du wütend bist oder mit dir selbst oder dem Leben unzufrieden bist.
Select one answer
gar nicht
wenig
häufig
sehr häufig
3
Beende den Satz: Wenn ich wütend bin...
Select one answer
... sehe ich überall nur Fehler.
... will ich am liebsten alles kurz und klein hauen.
... verstehe ich, dass mich etwas stört.
... meditiere/reflektiere ich oder ziehe ich mich zurück, weil ich merke, dass meine Seele/mein Geist/mein Körper /meine Psyche Ruhe und Klarheit braucht
... lasse ich andere meine Wut spüren
... bin ich jedem pampig gegenüber
... kann ich nicht mehr klar denken
4
Beende den Satz: Ich weiß, dass meine Wut..
Select one or more answers
... ein Zeichen meiner Unzufriedenheit ist.
... da ist um mich zu schützen.
... mir hilft, mich besser zu verstehen.
... mir einfach nur auf die Nerven geht.
... mich leer fühlen lässt.
... mir Distanz zu anderen schafft.
... mir hilft Grenzen zu setzen und neue Wege zu gehen.
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