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Kognitive Umstrukturierung/ Refraiming


Gesichert
1

Hast du vor unserem Referat schonmal was von Refraiming gehört ?

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2

Wie hast du dich während der Übung gefühlt ?

3

Ist dir die Übung leicht gefallen oder hattest du Probleme Refraiming anzuwenden ?

4

Würdest du die Methode in deinem Alltag anwenden ?

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5

Siehst du Refraiming als Methode zur Stressbewältigung als kritisch oder sinnvoll an ?