.

Prieskum stresu

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
Survio
Vytvoriť dotazník
Stres ako nevyhnutná časť života
1

Vaše pohlavie

2

Váš vek

Vyberte jednu odpoveď
3

Ako sa vám darí ovládať sa vo stresových situáciách?

Ohodnoťte svoju schopnosť zvládania stresu na škále od 1 do 10.
4

Máte nejaké zlozvyky pri riešení stresových situácií?

Napíšte nejaké návyky alebo zvyky, ktoré uplatňujete pri riešení stresu.
5

Ako často sa nachádzate vo stresových situáciách?

Vyberte odpoveď, aké často sa dostávate do stresu.
6

Ako obvykle reagujete vo stresových situáciách?

Popíšte, aký je váš typický spôsob reakcie pri zvládaní stresových situácií.
7

Ako sa snažíte riešiť stres?

Napíšte, aké metódy alebo stratégie využívate pri riešení stresových situácií.
8

Aké konkrétne metódy používate na zvládanie stresu?

Napíšte, ako konktrétne riešite stres vo vašom živote.
Vytvoriť dotazník