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Feedback semanal

Prezado Senhor ou Senhora, por favor, reserve alguns minutos de seu tempo para preencher a seguinte pesquisa.

Protegido
Feedback Semanal
1

Nome

2

Peso atual

3

Cumpriu com o planejamento de treino semanal?

4

Sua alimentação está adequada, se não me relate os dias que saiu do planejamento

5

Você teve algo pessoal ou emocional que ocorreu essa semana?

6

Sentiu algum desconforto durante o treinamento? seja articular, muscular

7

Está se sentindo disposto(a) essa semana? E como está suas noites de sono?

8

Sente que sua recuperação muscular está comprometida?