.

Kwestionariusz agresji BUSS-PERRY (wersja Amity)

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
1

Czy uważasz, że często czujesz frustrację, która prowadzi do agresji?

Odpowiedz na podstawie swojego codziennego doświadczenia.
2

Jak oceniasz swoją skłonność do agresji w skali od 1 do 10?

Oceń swój poziom agresji, gdzie 1 oznacza niską skłonność, a 10 wysoką skłonność.
3

Czy uważasz, że kontrolujesz swoje emocje podczas sytuacji stresowych?

Odpowiedz na podstawie swojej samooceny.
4

Opisz, co zazwyczaj robisz, gdy czujesz się agresywny/agresywna.

Proszę opisz swoje typowe zachowanie podczas występowania agresywnych emocji.
5

Czy uważasz, że otoczenie wpływa na Twój poziom agresji?

Odpowiedz na podstawie swoich obserwacji.
6

Jak często angażujesz się w konflikty z innymi osobami?

Oceń swoje działania w relacjach z innymi.
7

Czy myślisz, że agresja jest zawsze negatywna?

Odpowiedz na podstawie swojego podejścia do agresji.
8

Co, Twoim zdaniem, mogłoby pomóc Ci w kontrolowaniu agresywnych zachowań?

Podziel się swoimi przemyśleniami dotyczącymi zarządzania agresją.
9

Czy uważasz, że umiesz słuchać i rozumieć opinię innych osób?

Zastanów się nad swoją zdolnością do empatycznego słuchania.
10

Jak samodzielnie oceniasz swoją skłonność do wybuchów agresji?

Zastanów się nad częstością i siłą swoich emocjonalnych reakcji.