.

Zdravý životní styl

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
Zdravý životní styl 🍅🥦🌱
1

Vnímáte zdravý životní styl jako “omezení”?

(Například: omezení volnosti v jídle)
2

Co pro vás znamená pojem “zdravý životní styl”?

3

Nakupujete v obchodech se zdravou výživou?

Vyberte jednu odpověď
4

Máte pocit že zdravé stravování je finančně náročnější?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
5

Čtete složení potravin?

Vyberte jednu odpověď
6

Jak často jsi připravujete “domácí jídlo”?

Vyberte jednu odpověď
7

Jak často se stravujete v restauracích a jiných podnicích?

Vyberte jednu odpověď
8

Zkoušeli jste v minulosti, nebo jste teď v nějaké dietě?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
9

Kolik hodin denně spinkáte?😴

Vyberte jednu nebo více odpovědí
10

Jak často míváte fyzickou aktivitu?

Vyberte jednu odpověď
11

Jaké fyzické aktivity provozujete?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
12

Znáte pojem kalorický deficit?

Vyberte jednu odpověď
13

Pijete alkohol? Pokud ano jak často?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
14

Dodržujete pitný režim?

15

Užíváte nějaké doplňky stravy?