.

psychohyghienaapohyb

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Pohlavie

Vyberte jednu odpoveď
2

Vek?

Vyberte jednu odpoveď
3

Vieš čo je to duševná hygiena?

Vyberte jednu odpoveď
4

Ak si odpovedal/a áno, čo to podľa teba je?

5

Myslíš si, že je duševná hygiena potrebná ?

Vyberte jednu odpoveď
6

Koľko percent svojho času tráviš stresovaním?

Vyberte jednu odpoveď
7

Realizuješ duševnú hygienu aj ty?

Vyberte jednu odpoveď
8

Ak si odpovedal/a áno napíš ako ju realizuješ.

9

Venuješ sa nejakej pohybovej aktivite,ak áno akej?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
10

Ak si odpovedal/a iné,akú pohybovú aktivitu vykonávaš?

11

Aká je optimálna dĺžka spánku?

Vyberte jednu odpoveď