.

Prieskum o bolesti spodnej časti chrbtice pre ľudí pracujúcich v sedavom zamestnaní

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené

Vek:

Pohlavie:

Aký je Váš typ zamestnania?

Aký je Váš pracovný čas?

1

Máte bolesti v spodnej časti chrbtice (v driekovej oblasti) počas práce?

2

Kedy sa bolesť objavuje?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
3

Na stupnici od 1 do 10, kde 1 je minimálna bolesť a 10 je najintenzívnejšia bolesť, ako hodnotitie intenzitu bolesti?

Intenzita bolesti:
4

Faktory, ktoré zhoršujú bolesť

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
5

Faktory, ktoré zlepšujú bolesť

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
6

Často počas dňa meníte polohu alebo vstávate od stola?

7

Aka je výška Vášho pracovného stola a umiestnenie monitora?

8

Aký typ stoličky používate pri práci?

9

Viete si nájsť čas počas pracovnej doby na strečing pre zmiernenie bolesti alebo napätia v chrbte?

10

Vykonávate pred začiatkom práce alebo po práci nejaké cvičenia na zmiernenie/uvoľnenie spodnej časti chrtbice?

11

Ako veľmi bolesť v spodnej časti chrbtice ovplyvňuje vašu schopnosť vykonávať každodenné činnosti?

12

Používate nejaké metódy na prevenciu alebo zmiernenie bolesti chrbta?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
13

Plánujete niečo zmeniť vo svojich pracovných/každodenných návykoch, aby ste zmiernili bolesť?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
14

Navštevujete alebo plánujete vyhľadať fyzioterapeuta?