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Umfrage zum Einfluss des schulischen Leistungsdrucks auf die Schlafqualität

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
Survio
1

Wie schätzen Sie den schulischen Leistungsdruck ein?

Bitte wählen Sie die Option aus, die am besten zu Ihrer Einschätzung passt.
2

Bitte bewerten Sie Ihre durchschnittliche Schlafqualität.

Bewerten Sie Ihre durchschnittliche Schlafqualität auf einer Skala von 1 bis 10 (1 = sehr schlecht, 10 = sehr gut).
3

Wie viele Stunden schlafen Sie in der Regel pro Nacht?

Bitte geben Sie die durchschnittliche Anzahl der Stunden an, die Sie pro Nacht schlafen.
4

Haben Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen?

Bitte wählen Sie 'Ja' oder 'Nein' entsprechend Ihrer Erfahrung.
5

Nehmen Sie Schlafmittel ein, um besser zu schlafen?

Bitte wählen Sie 'Ja' oder 'Nein' entsprechend Ihrer Situation.
6

Fühlen Sie sich morgens ausgeruht und erholt?

Bitte bewerten Sie auf einer Skala von 1 bis 10, wie ausgeruht und erholt Sie sich morgens fühlen (1 = überhaupt nicht, 10 = sehr ausgeruht).
7

Hatten Sie in den letzten 4 Wochen Probleme mit Schlafmangel?

Bitte geben Sie an, ob Sie in den letzten 4 Wochen unter Schlafmangel gelitten haben.
8

Wachen Sie nachts häufig auf?

Bitte wählen Sie 'Ja' oder 'Nein' entsprechend Ihrer Schlafgewohnheiten.
9

Haben Sie Einschlafprobleme aufgrund von Gedanken an schulische Anforderungen?

Bitte wählen Sie 'Ja' oder 'Nein' entsprechend Ihrer Situation.
10

Würden Sie sagen, dass Ihr Schlafverhalten von schulischen Belastungen beeinflusst wird?

Bitte geben Sie an, ob Sie glauben, dass Ihr Schlafverhalten von schulischen Belastungen beeinflusst wird.