.

Od Stresu do Skóry: Ankieta o Komforcie Psychicznym

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
Od Stresu do Skóry: Ankieta o Komforcie Psychicznym

Od Stresu do Skóry: Ankieta o Komforcie Psychicznym.

Ankieta Studenki Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej na kierunki Kosmetologia w ramach Projektu Społecznego "Zaburzenia warstwy hydrolipidowej skóry, a zdrowie psychiczne".

O Tobie.

1

Ile masz lat?

2

Jaką masz płeć?

Wybierz jedną odpowiedź
3

Jaki jest Twój poziom wykształcenia?

Wybierz jedną odpowiedź

Doświadczanie stanów emocjonalnych.

4

Jak często w ciągu ostatniego miesiąca odczuwałaś(-eś) silny stres? (1–5)

5

Jak często doświadczasz uczucia przygnębienia lub lęku? (1–5)

6

Czy zdarza Ci się odczuwać niepokój bez wyraźnej przyczyny?

Wybierz jedną odpowiedź
7

Jak oceniasz natężenie tych stanów w skali 1–10?

Użyj tylko cyfr

Wiedza o przyczynach emocji.

8

Na ile rozumiesz związki pomiędzy stresem a fizjologią skóry? (1–5)

9

Które z poniższych przyczyn stresu znasz?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
10

Czy wiesz, czym jest warstwa hydrolipidowa skóry i jaką pełni rolę?

Wybierz jedną odpowiedź
11

Jeśli tak, opisz krótko w kilku słowach.

Radzenie sobie ze stresem.

12

Jakie metody relaksacji stosujesz?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
13

Które z nich uważasz za najbardziej skuteczne? (ranking top 3)

14

Czy korzystałaś(-eś) kiedykolwiek z pomocy psychologa lub terapeuty?

Wybierz jedną odpowiedź
15

Co powstrzymuje Cię przed szukaniem pomocy?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi

Zainteresowanie wsparciem.

16

Czy wzięłabyś(-łbyś) udział w warsztatach edukacyjnych na temat związku skóry i emocji?

Wybierz jedną odpowiedź
17

Jaką formę wsparcia preferujesz?

Wybierz jedną odpowiedź
18

Co najbardziej zachęciłoby Cię do udziału?

Serdecznie dziękuję wszystkim Uczestnikom za poświęcony czas i szczere odpowiedzi. Wasz wkład jest nieoceniony dla realizacji mojego projektu.