.

Как люди справляются с негативными эмоциями и какие стратегии наиболее эффективны?

Уважаемый господин или госпожа, пожалуйста, уделите несколько минут вашего времени, чтобы заполнить эту анкету.

Защищено
1

Демографические данные (по желанию )

Выберите один или несколько ответов
2

Как часто вы испытываете стресс или негативные эмоции?

Выберите один ответ
3

Какие эмоции вы испытываете чаще всего в стрессовых ситуациях?

Выберите один ответ
4

Что вы обычно делаете, когда испытываете негативные эмоции? (можно выбрать несколько вариантов)

Выберите один или несколько ответов
5

Как часто вы подавляете или игнорируете свои негативные эмоции?

Выберите один ответ
6

Ощущаете ли вы, что ваши методы борьбы с эмоциями помогают вам справляться со стрессом?

Выберите один ответ
7

Хотели бы вы научиться новым методам управления эмоциями?

Выберите один ответ