.
Fyziská aktivita
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
1
Jaké je vaše pohlaví?
Vyberte jednu odpověď
Muž
Žena
2
Kolik vám je let?
Vyberte jednu odpověď
Do 18 let
18 - 26
26 - 35
36 - 50
50 a více
3
Jaké je vaše nejvyšší dosažené vzdělání?
Vyberte jednu odpověď
Základní
Středoškolské bez maturity
Středoškolské s maturitou
Vysokoškolské
Žádné
4
Myslíte si že fyzická aktivita je prospěšná pro fyzické zdraví?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Spíše ano
Nevím
Spíše ne
Ne
5
Myslíte si že fyzická aktivita je prospěšná pro psychické zdraví?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Spíše ano
Nevím
Spíše ne
Ne
6
Myslíte si že fyzická aktivita je prospěšná pro celkové člověka zdraví?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Spíše ano
Nevím
Spíše ne
Ne
7
Jaký je váš hlavní důvod k vykonávání fyzické aktivity?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Zdravotní přínosy (lepší kondice, prevence nemocí)
Zlepšení vzhledu (hubnutí, budování svalů)
Psychická pohoda (redukce stresu, lepší nálada)
Společenské důvody (sport s přáteli, souteživost)
Jiná (prosím uveďte)
8
Co vás motivovalo k fyzické aktivitě?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Doporučení lékaře nebo zdravotní důvody
Osobní cíl (zhubnout, nabrat svaly, výkonnost)
Inspirace od přátel, rodiny nebo influencerů
Povinnost (kvůli práci, škole, sportovního týmu)
Jiná (prosím uveďte)
9
Jak by jste hodnotily důležitost fyzické aktivity ve svém životě?
Vyberte jednu odpověď
Je pro mě nezbytná a pravidelně se jí věnuji
Je důležitá, ale někdy jí zanedbávám
Je to pro mě spíše okrajová záležitost
Není pro mě důležitá
10
Jaký dlouhodobý cíl máte spojený s fyzickou aktivitou?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Udržení zdravého životního stylu
Zlepšení výkonu v konkrétním sportu
Estetické výsledky (lepší postava, více svalů)
Nemám konkrétní cíl
Jiná (prosím uveďte)
11
Kolik dnů v týdnu máte nějaký druh fyzické aktivity?
Vyberte jednu odpověď
1 týdně
2 - 3 týdně
4 - 5 týdně
6 - 7 týdně
Vůbec
12
Cítíte, že máte dostatek času na pravidelnou fyzickou aktivitu?
Vyberte jednu odpověď
Ano, vždy si najdu čas
Většinou ano, ale někdy mi chybí motivace
Spíše ne, mám jiné priority
Ne, vůbec nemám čas
13
Kdy si nejčastěji nacházíte čas na fyzickou aktivitu?
Vyberte jednu odpověď
Ráno před prací/školou
Odpoledne nebo večer po práci/škole
O víkendech
Nemám pravidelný čas, cvičím nárazově
14
Co vám nejčastěji brání věnovat se fyzické aktivitě?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Pracovní nebo studijní povinnosti
Rodinné a osobní závazky
Nedostatek energie nebo motivace
Jiná (prosím uveďte)
15
Pokud byste měli více volného času, věnovali byste se fyzické aktivitě více?
Vyberte jednu odpověď
Ano, určitě bych cvičil/a častěji
Možná záleželo by na dalších faktorech
Spíše ne, mám jiné zájmy
Ne, fyzická aktivita mě nezájíma
Odeslat
Vytvořit dotazník