.

Dynamik Information & Kommunikation im Lot und unter Stress

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgenden 12 Fragen auszufüllen. Wählen Sie die Stufe von 1-10 intuitiv und überprüfen dann, ob deren textliche Beschreibung Ihre Wahl bestätigt.

Gesichert

Umfrage erstellen

Selbstreflexion

1

Frage zum stressbefreiten Verhalten | Aufbauende oder eindämmende Wirkung Deiner INFORMATION: Welche Stufe kommt Deiner Art zu informieren am nächsten?

Bitte wähle eine Antwort für Deinen Informationsstil, wenn Du selber im Lot bist, also sehr bewusst und befreit von Stressmustern.

1 Behelligend und kräfteraubend | Die Mitteilung ist belastend und strapaziert die Resilienz des Empfängers beträchtlich.

2 Negativ und ermüdend | Die Nachricht ist wenig hilfreich und verursacht überwiegend Frustration.

3 Passiv und wenig unterstützend | Einzelne positive Ansätze, aber insgesamt neutral bis leicht belastend.

4 Stabil, aber ohne aufbauende Energie | Die Mitteilung ist nicht negativ, jedoch wenig unterstützend.

5 Grundsätzlich aufbauend, jedoch überladen | Die Menge an Information ist zu gross, aber mit ersten aufbauenden Effekten.

6 Fördernd und ermutigend | Die Mitteilung stärkt die Resilienz des Empfängers zunehmend.

7 Deutlich aufbauend und positiv | Die Mitteilung zeigt klar unterstützende und motivierende Ansätze.

8 Inspirierend und unterstützend | Die Information setzt andere in Bewegung.

9 Begeisternd und motivierend | Die Nachricht beflügelt und bringt positive Energie.

10 Begeisternd und beflügelnd | Nachhaltige Resilienzstärkung beim Gegenüber durch unterstützende und inspirierende Inhalte.

2

Frage zum Verhalten unter Stress | Aufbauende oder eindämmende Wirkung Deiner INFORMATION: Welche Stufe kommt Deiner Art zu informieren am nächsten?

Bitte wähle eine Antwort für Deinen Informationsstil, wenn Du selber unter Stress stehst, also beeinflusst von Deinen von eigenen Stressmustern.

1 Behelligend und kräfteraubend | Die Mitteilung ist belastend und strapaziert die Resilienz des Empfängers beträchtlich.

2 Negativ und ermüdend | Die Nachricht ist wenig hilfreich und verursacht überwiegend Frustration.

3 Passiv und wenig unterstützend | Einzelne positive Ansätze, aber insgesamt neutral bis leicht belastend.

4 Stabil, aber ohne aufbauende Energie | Die Mitteilung ist nicht negativ, jedoch wenig unterstützend.

5 Grundsätzlich aufbauend, jedoch überladen | Die Menge an Information ist zu gross, aber mit ersten aufbauenden Effekten.

6 Fördernd und ermutigend | Die Mitteilung stärkt die Resilienz des Empfängers zunehmend.

7 Deutlich aufbauend und positiv | Die Mitteilung zeigt klar unterstützende und motivierende Ansätze.

8 Inspirierend und unterstützend | Die Information setzt andere in Bewegung.

9 Begeisternd und motivierend | Die Nachricht beflügelt und bringt positive Energie.

10 Begeisternd und beflügelnd | Nachhaltige Resilienzstärkung beim Gegenüber durch unterstützende und inspirierende Inhalte.

3

Frage zum stressbefreiten Verhalten | Aufbauende oder eindämmende Wirkung Deiner KOMMUNIKATION: Welche Stufe kommt Deiner Art zu kommunizieren am nächsten?

Bitte wähle eine Antwort für Deinen Kommunikationsstil, wenn Du selber im Lot bist, also sehr bewusst und befreit von Stressmustern.

1 Behelligend und kräfteraubend | Die Konversation ist belastend und strapaziert die Resilienz des Empfängers beträchtlich.

2 Negativ und ermüdend | Die Konversation ist wenig hilfreich und verursacht überwiegend Frustration.

3 Passiv und wenig unterstützend | Einzelne positive Ansätze, aber insgesamt neutral bis leicht belastend.

4 Stabil, aber ohne aufbauende Energie | Die Konversation ist nicht negativ, jedoch wenig unterstützend.

5 Grundsätzlich aufbauend, jedoch unausgeglichen| Der eigene Redeanteil ist deutlich zu gross oder zu klein, aber mit ersten, aufbauenden Effekten.

6 Ausgeglichen und aufbauend| Die Konversation stärkt die Resilienz des Empfängers zunehmend.

7 Deutlich aufbauend und positiv | Die Konversation zeigt klar unterstützende und motivierende Ansätze.

8 Inspirierend und unterstützend | Die Konversation setzt andere in Bewegung.

9 Begeisternd und motivierend | Die Konversation beflügelt und bringt positive Energie.

10 Begeisternd und beflügelnd | Nachhaltige Resilienzstärkung beim Gegenüber durch unterstützende und inspirierende Konversation.

4

Frage zum Verhalten unter Stress | Aufbauende oder eindämmende Wirkung Deiner KOMMUNIKATION: Welche Stufe kommt Deiner Art zu kommunizieren am nächsten?

Bitte wähle eine Antwort für Deinen Kommunikationsstil, wenn Du selber unter Stress stehst, also beeinflusst von Deinen von eigenen Stressmustern.

1 Behelligend und kräfteraubend | Die Konversation ist belastend und strapaziert die Resilienz des Empfängers beträchtlich.

2 Negativ und ermüdend | Die Konversation ist wenig hilfreich und verursacht überwiegend Frustration.

3 Passiv und wenig unterstützend | Einzelne positive Ansätze, aber insgesamt neutral bis leicht belastend.

4 Stabil, aber ohne aufbauende Energie | Die Konversation ist nicht negativ, jedoch wenig unterstützend.

5 Grundsätzlich aufbauend, jedoch unausgeglichen| Der eigene Redeanteil ist deutlich zu gross oder zu klein, aber mit ersten, aufbauenden Effekten.

6 Ausgeglichen und aufbauend| Die Konversation stärkt die Resilienz des Empfängers zunehmend.

7 Deutlich aufbauend und positiv | Die Konversation zeigt klar unterstützende und motivierende Ansätze.

8 Inspirierend und unterstützend | Die Konversation setzt andere in Bewegung.

9 Begeisternd und motivierend | Die Konversation beflügelt und bringt positive Energie.

10 Begeisternd und beflügelnd | Nachhaltige Resilienzstärkung beim Gegenüber durch unterstützende und inspirierende Konversation.

Umfrage erstellen

Selbstreflexion

5

Frage zum stressbefreiten Verhalten | Verbindende oder isolierende Wirkung Deiner INFORMATION: Welche Stufe kommt Deiner Art zu informieren am nächsten?

"Verbindend horizontal" zwischen Personen, im Sinne des guten Kontaktes; "verbindend vertikal" mit Zielen, im Sinne des Ausrichtens auf übergeordnete Ideen. Bitte wähle eine Antwort für Deinen Informationsstil, wenn Du selber im Lot bist, also sehr bewusst und befreit von Stressmustern.

1 Eigensinnig und isoliert | Die Mitteilung wirkt rein selbstbezogen und für das Gegenüber sinnlos.

2 Geringfügig verbindend, aber überwiegend selbstbezogen | Ansätze zur Verbindung sind erkennbar, bleiben aber unzureichend.

3 Sporadisch verbindend, jedoch uneinheitlich | Einzelne Elemente lassen Sinn erkennen, bleiben jedoch ohne Zusammenhang.

4 Oberflächlich verbindend | Die Mitteilung zeigt Ansätze von Bezug zur adressierten Person und lassen Sinn erkennen.

5 Teilweise kohärent | Die Nachricht löst Interesse aus, aber nicht abgestimmt auf Ziele.

6 Verbindend und auf gemeinsame Interessen fokussiert | Die Mitteilung schafft Dialogpotenzial und erscheint integral, aus einem Guss.

7 Stark kohärent und verbindend | Die Mitteilung lädt zum Dialog ein und betont gemeinsame Interessen sowie ist für die empfangende Person verständlich organisiert.

8 Zielführend und konsensual | Die Daten der Mitteilung sind klar auf ein Ziel ausgerichtet und zeigen den möglichen Konsens an.

9 Zielführend und anschlussfähig | Die Mitteilung ist auf die empfangende Person abgestimmt und sucht den Dialog für den Fokus auf gemeinsame Ziele.

10 Konsensual und auf Unternehmensziele gerichtet | Perfekte Balance zwischen Anschlussfähigkeit für das Gegenüber, dessen Perspektive einnehmend und Orientierung an den übergeordneten Zielen des Unternehmens.

6

Frage zum Verhalten unter Stress | Verbindende oder isolierende Wirkung Deiner INFORMATION: Welche Stufe kommt Deiner Art zu informieren am nächsten?

"Verbindend horizontal" zwischen Personen, im Sinne des guten Kontaktes; "verbindend vertikal" mit Zielen, im Sinne des Ausrichtens auf übergeordnete Ideen. Bitte wähle eine Antwort für Deinen Informationsstil, wenn Du selber unter Stress stehst, also beeinflusst von eigenen Stressmustern.

1 Eigensinnig und isoliert | Die Mitteilung wirkt rein selbstbezogen und für das Gegenüber sinnlos.

2 Geringfügig verbindend, aber überwiegend selbstbezogen | Ansätze zur Verbindung sind erkennbar, bleiben aber unzureichend.

3 Sporadisch verbindend, jedoch uneinheitlich | Einzelne Elemente lassen Sinn erkennen, bleiben jedoch ohne Zusammenhang.

4 Oberflächlich verbindend | Die Mitteilung zeigt Ansätze von Bezug zur adressierten Person und lassen Sinn erkennen.

5 Teilweise kohärent | Die Nachricht löst Interesse aus, aber nicht abgestimmt auf Ziele.

6 Verbindend und auf gemeinsame Interessen fokussiert | Die Mitteilung schafft Dialogpotenzial und erscheint integral, aus einem Guss.

7 Stark kohärent und verbindend | Die Mitteilung lädt zum Dialog ein und betont gemeinsame Interessen sowie ist für die empfangende Person verständlich organisiert.

8 Zielführend und konsensual | Die Daten der Mitteilung sind klar auf ein Ziel ausgerichtet und zeigen den möglichen Konsens an.

9 Zielführend und anschlussfähig | Die Mitteilung ist auf die empfangende Person abgestimmt und sucht den Dialog für den Fokus auf gemeinsame Ziele.

10 Konsensual und auf Unternehmensziele gerichtet | Perfekte Balance zwischen Anschlussfähigkeit für das Gegenüber, dessen Perspektive einnehmend und Orientierung an den übergeordneten Zielen des Unternehmens.

7

Frage zum stressbefreiten Verhalten | Verbindende oder isolierende Wirkung Deiner KOMMUNIKATION: Welche Stufe kommt Deiner Art zu kommunizieren am nächsten?

"Verbindend horizontal" zwischen Personen, im Sinne des guten Kontaktes; "verbindend vertikal" mit Zielen, im Sinne des Ausrichtens auf übergeordnete Ideen. Bitte wähle eine Antwort für Deinen Gesprächsstil, wenn Du selber im Lot bist, also sehr bewusst und befreit von Stressmustern.

1 Eigensinnig und isoliert | Die Gesprächsführung wirkt rein selbstbezogen und für das Gegenüber sinnlos.

2 Geringfügig verbindend, aber überwiegend selbstbezogen | Ansätze zur Verbindung sind erkennbar, bleiben aber unzureichend.

3 Sporadisch verbindend, jedoch uneinheitlich | Einzelne Elemente des Dialogs lassen Sinn erkennen, bleiben jedoch ohne Zusammenhang.

4 Oberflächlich verbindend | Die Konversation zeigt Ansätze von Bezug zur adressierten Person und lassen Sinn erkennen.

5 Teilweise kohärent | Die Konversation löst Interesse aus, aber nicht abgestimmt auf Ziele.

6 Verbindend und auf gemeinsame Interessen fokussiert | Die Konversation erschliesst Erkenntnispotenzial und erscheint integral, aus einem Guss.

7 Stark kohärent und verbindend | Die Konversation erweitert bewusst den Dialog und sucht gemeinsame Interessen.

8 Zielführend und konsensual | Die Konversation ist klar auf ein Ziel ausgerichtet und folgt dem möglichen Konsens.

9 Zielführend und anschlussfähig | Die Konversation ist auf die empfangende Person abgestimmt und erweitert den Dialog für den Fokus auf gemeinsame Ziele.

10 Konsensual und auf Unternehmensziele gerichtet | Perfekte Balance zwischen Anschlussfähigkeit für das Gegenüber, dessen Perspektive einnehmend und Orientierung an den übergeordneten Zielen des Unternehmens.

8

Frage zum Verhalten unter Stress | Verbindende oder isolierende Wirkung Deiner KOMMUNIKATION: Welche Stufe kommt Deiner Art zu kommunizieren am nächsten?

"Verbindend horizontal" zwischen Personen, im Sinne des guten Kontaktes; "verbindend vertikal" mit Zielen, im Sinne des Ausrichtens auf übergeordnete Ideen. Bitte wähle eine Antwort für Deinen Gesprächsstil, wenn Du selber unter Stress stehst, also beinflusst von eigenen Stressmustern.

1 Eigensinnig und isoliert | Die Gesprächsführung wirkt rein selbstbezogen und für das Gegenüber sinnlos.

2 Geringfügig verbindend, aber überwiegend selbstbezogen | Ansätze zur Verbindung sind erkennbar, bleiben aber unzureichend.

3 Sporadisch verbindend, jedoch uneinheitlich | Einzelne Elemente des Dialogs lassen Sinn erkennen, bleiben jedoch ohne Zusammenhang.

4 Oberflächlich verbindend | Die Konversation zeigt Ansätze von Bezug zur adressierten Person und lassen Sinn erkennen.

5 Teilweise kohärent | Die Konversation löst Interesse aus, aber nicht abgestimmt auf Ziele.

6 Verbindend und auf gemeinsame Interessen fokussiert | Die Konversation erschliesst Erkenntnispotenzial und erscheint integral, aus einem Guss.

7 Stark kohärent und verbindend | Die Konversation erweitert bewusst den Dialog und sucht gemeinsame Interessen.

8 Zielführend und konsensual | Die Konversation ist klar auf ein Ziel ausgerichtet und folgt dem möglichen Konsens.

9 Zielführend und anschlussfähig | Die Konversation ist auf die empfangende Person abgestimmt und erweitert den Dialog für den Fokus auf gemeinsame Ziele.

10 Konsensual und auf Unternehmensziele gerichtet | Perfekte Balance zwischen Anschlussfähigkeit für das Gegenüber, dessen Perspektive einnehmend und Orientierung an den übergeordneten Zielen des Unternehmens.

Umfrage erstellen

Selbstreflexion

9

Frage zum stressbefreiten Verhalten | Effiziente oder zerstreuende Wirkung Deiner INFORMATION: Welche Stufe kommt Deiner Art zu informieren am nächsten?

Eine Frage zur Stringenz Deiner Information. Sind sie auf das Wesentliche gebündelt und zielführend oder zerstreuend und ohne Ordnung der Priorität? Wähle Deine Antwort für die Momente, in denen Du im Lot bist, also bewusst und frei von eigenen Stressmustern.

1 Unstrukturiert und ausufernd | Chaotische und wenig hilfreiche Darstellung, ohne klare Linie.

2 Teilweise strukturiert, aber überwiegend unklar | Einzelne Elemente weisen Struktur auf, die Darstellung bleibt jedoch verwirrend.

3 Etwas geordneter, jedoch immer noch unpräzise | Mehr Struktur und Klarheit, allerdings mit überflüssigen oder redundanten Informationen.

4 Sachlich strukturiert, jedoch mit unnötigen Details | Die Inhalte sind verständlich, aber mit zu vielen irrelevanten Informationen überfrachtet.

5 Informativ, jedoch teilweise überladen | Der Informationsfluss ist nützlich, jedoch durch Überfülle erschöpfend.

6 Angemessen strukturiert, mit wenigen überflüssigen Elementen | Die Inhalte sind weitgehend klar und zielführend.

7 Gut organisiert und mit klarer Relevanz | Die Informationen sind präzise und nachvollziehbar.

8 Klar und effizient dargestellt | Keine überflüssigen Inhalte, klar auf den Punkt gebracht.

9 Stark fokussiert und zielführend | Die Informationen sind hervorragend auf das Wesentliche reduziert.

10 Effizient und klar | Perfekte Balance zwischen Präzision und Relevanz.

10

Frage zum Verhalten unter Stress | Effiziente oder zerstreuende Wirkung Deiner INFORMATION: Welche Stufe kommt Deiner Art zu informieren am nächsten?

Eine Frage zur Stringenz Deiner Information. Sind sie auf das Wesentliche gebündelt und zielführend oder zerstreuend und ohne Ordnung der Priorität? Wähle Deine Antwort für die Momente, wenn Du selber unter Stress stehst, also beeinflusst von eigenen Stressmustern.

1 Unstrukturiert und ausufernd | Chaotische und wenig hilfreiche Darstellung, ohne klare Linie.

2 Teilweise strukturiert, aber überwiegend unklar | Einzelne Elemente weisen Struktur auf, die Darstellung bleibt jedoch verwirrend.

3 Etwas geordneter, jedoch immer noch unpräzise | Mehr Struktur und Klarheit, allerdings mit überflüssigen oder redundanten Informationen.

4 Sachlich strukturiert, jedoch mit unnötigen Details | Die Inhalte sind verständlich, aber mit zu vielen irrelevanten Informationen überfrachtet.

5 Informativ, jedoch teilweise überladen | Der Informationsfluss ist nützlich, jedoch durch Überfülle erschöpfend.

6 Angemessen strukturiert, mit wenigen überflüssigen Elementen | Die Inhalte sind weitgehend klar und zielführend.

7 Gut organisiert und mit klarer Relevanz | Die Informationen sind präzise und nachvollziehbar.

8 Klar und effizient dargestellt | Keine überflüssigen Inhalte, klar auf den Punkt gebracht.

9 Stark fokussiert und zielführend | Die Informationen sind hervorragend auf das Wesentliche reduziert.

10 Effizient und klar | Perfekte Balance zwischen Präzision und Relevanz.

11

Frage zum stressbefreiten Verhalten | Effiziente oder zerstreuende Wirkung Deiner KOMMUNIKATION: Welche Stufe kommt Deiner Art zu kommunizieren am nächsten?

Eine Frage zur Stringenz Deiner Art der Konversation. Sind Deine Fragen und Aussagen geeignet, das Thema auf das Wesentliche zu bündeln und zielführend oder zerstreuend und ohne Ordnung der Priorität? Wähle Deine Antwort für die Momente in denen Du im Lot bist, also bewusst handelst, ohne Einfluss der eigenen Stressmuster.

1 Unstrukturiert und ausufernd | Chaotische und wenig hilfreiche Gesprächsanteile, ohne klare Linie.

2 Teilweise strukturiert, aber überwiegend unklar | Einzelne Aussagen weisen Struktur auf, deren Bedeutung bleibt jedoch verwirrend.

3 Etwas geordneter, jedoch immer noch unpräzise | Mehr Struktur und Klarheit in den eigenen Aussagen, allerdings mit überflüssigen oder redundanten Informationen.

4 Sachlich strukturiert, jedoch mit unnötigen Details | Die Aussagen sind verständlich, aber mit zu vielen irrelevanten Informationen überfrachtet.

5 Informativ, jedoch teilweise überladen | Die Inhalte der Aussagen ist nützlich, jedoch durch übertriebenen Monolog erschöpfend.

6 Angemessen strukturiert, mit wenigen überflüssigen Elementen | Die Inhalte sind weitgehend klar und zielführend. Öffnende Fragen werden vereinzelt eingesetzt.

7 Gut organisiert und mit klarer Relevanz | Der Dialog ist ausgewogen, Fragen und Antworten sind sinnvoll und nachvollziehbar.

8 Klar und effizient dargestellt | Keine überflüssigen Gesprächsinhalte, Fragen und Antworten sind klar auf den Punkt gebracht.

9 Stark fokussiert und zielführend | Der Dialog generiert neue Erkenntnis und ist hervorragend auf das Wesentliche reduziert.

10 Kulturelles Vorbild | Mein Dialogstil beeinflusst das Gegenüber zu einem stringenten Stil der Kommunikation.

12

Frage zum Verhalten unter Stress | Effiziente oder zerstreuende Wirkung Deiner KOMMUNIKATION: Welche Stufe kommt Deiner Art zu kommunizieren am nächsten?

Eine Frage zur Stringenz Deiner Art der Konversation. Sind Deine Fragen und Aussagen geeignet, das Thema auf das Wesentliche zu bündeln und zielführend oder zerstreuend und ohne Ordnung der Priorität? Wähle Deine Antwort für die Momente in denen Du unter Stress stehst, also beeinflusst von eigenen Stressmustern.

1 Unstrukturiert und ausufernd | Chaotische und wenig hilfreiche Gesprächsanteile, ohne klare Linie.

2 Teilweise strukturiert, aber überwiegend unklar | Einzelne Aussagen weisen Struktur auf, deren Bedeutung bleibt jedoch verwirrend.

3 Etwas geordneter, jedoch immer noch unpräzise | Mehr Struktur und Klarheit in den eigenen Aussagen, allerdings mit überflüssigen oder redundanten Informationen.

4 Sachlich strukturiert, jedoch mit unnötigen Details | Die Aussagen sind verständlich, aber mit zu vielen irrelevanten Informationen überfrachtet.

5 Informativ, jedoch teilweise überladen | Die Inhalte der Aussagen ist nützlich, jedoch durch übertriebenen Monolog erschöpfend.

6 Angemessen strukturiert, mit wenigen überflüssigen Elementen | Die Inhalte sind weitgehend klar und zielführend. Öffnende Fragen werden vereinzelt eingesetzt.

7 Gut organisiert und mit klarer Relevanz | Der Dialog ist ausgewogen, Fragen und Antworten sind sinnvoll und nachvollziehbar.

8 Klar und effizient dargestellt | Keine überflüssigen Gesprächsinhalte, Fragen und Antworten sind klar auf den Punkt gebracht.

9 Stark fokussiert und zielführend | Der Dialog generiert neue Erkenntnis und ist hervorragend auf das Wesentliche reduziert.

10 Kulturelles Vorbild | Mein Dialogstil beeinflusst das Gegenüber zu einem stringenten Stil der Kommunikation.

Umfrage erstellen

Vielen Dank für das Ausfüllen von dieser Umfrage.

Nutzen Sie die Auswertung für Ihre persönliche Entwicklung. Vielen Dank!