.

Sanda Idrottscentrum åk 1

Hej, skulle du kunna få ta några minuter av din tid för att fylla i följande enkät.

Säkrad
1

Under ungefär hur lång tid tänker du på vad du ska äta och/eller har ätit på en dag?

Välj svaret som är närmast ditt genomsnitt
2

Äter du dagligen pasta, potatis, ris, bulgur eller andra produkter av spannmål?

Välj ett svar
3

Äter du frukt, grönsaker, rotfrukter eller bär varje dag?

Välj ett svar
4

Äter du godis, kakor, glass, eller annat snacks dagligen?

Välj ett svar
5

Hur ofta äter du snabbmat ex. pizza, kebabrulle...?

Välj ett svar
6

Vad brukar du dricka? (minst 2 gånger/vecka)

Välj ett eller flera svar
7

Följer du någon specifik diet?

Välj det svar som är närmast hur du ätit sista månaden
8

Tar du några av dessa kosttillskott?

Välj ett eller flera svar.
9

Hur många timmar per natt sover du på vardagar? (I genomsnitt)

Välj ett svar
10

Vad vill du lära dig mer om när det kommer till mat?