.

Dotazník pre Renču :)

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
Informácie o mne
1

Meno a priezvisko

2

Vek

3

Tvoja výška a váha

4

Kontaktné údaje ( telefónne číslo/email )

5

Máš nejaké zdravotné diagnózy alebo obmedzenia ?

6

Mala si v minulosti nejaké úrazy, operácie alebo bolesti ? Ak áno, aké ?

7

Užívaš lieky na pravidelnej báze ? Ak áno, aké ?

8

Máš problémy so spánkom, stresom alebo psychickým zdravím ?

9

Ako by si zhodnotila tvoj jedálniček ?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
10

Konzumuješ alkohol ? Ako často ? Fajčíš ? Ako často ?

11

Koľko hodín spánku máš priemerne za noc ?

12

Pracuješ na zmeny alebo máš pravidelný režim ?

13

Cvičila si niekedy vo fitku ?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
14

Popíš mi tvoj cieľ.

15

Ako často do týždňa by si chcela cvičiť ?

16

Čo je tvoj najväčší problém, s ktorým by som ti mohla pomôcť ?

17

Ako sa cítiš vo svojom tele od 1-10 ?

18

Ako by si opísala tvoj aktuálny vzťah k pohybu ?

19

Súhlasíš so spracovaním osobných údajov na účely tréningovej spolupráce ?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
20

Súhlasíš, že všetky informácie si uviedla pravdivo ?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
21

Prečo si si vybrala práve mňa ? ( nepovinné )