.

Kostholdsplan

Dear Sir or Madam, please take a few minutes of your time to complete the following questionnaire.

Secured
1

For å regne ut nøyaktig dagsbehov trenger jeg din vekt og høyde.

2

Hva er ditt mål?

Du kan kun velge et alternativ. Dette fordi det har betydning for mengde mat på planen,
3

Hvor aktiv er du i din hverdag?

Select one or more answers
4

Hvordan foretrekker du å dele opp måltidene dine?

Select one answer
5

Hvor spesifikk ønsker du å være?

For mest nøyaktige resultater må man veie maten man spiser. Likevel kan dette være krevende og demotiverende, og føre til at man ikke lykkes. Hvor streng ønsker du å være?
6

Kryss av hvis det er noe du IKKE ønsker på matplan

7

Er det mat du ikke ønsker på matplanen?