.

Észlelt Stressz Kérdőív

A teszt 14 kérdést foglal magába.

Az Ön elmúlt hónapját mik jellemezték.

Kérem minden egyes kérdésnél jelölje be, Önre mennyire volt jellemző az adott kérdés.


Biztosított
Észlelt stressz kérdőív
1

Az elmúlt hónap során milyen gyakran volt feszült valamilyen váratlan esemény miatt?

Válasszon egy vagy több választ
Észlelt stressz kérdőív
2

Az elmúlt hónap során milyen gyakran érezte úgy, hogy képtelen kézben tartani azokat a dolgokat, amelyek fontosak az életében?

Válasszon egy vagy több választ
Észlelt stressz kérdőív
3

Az elmúlt hónap során milyen gyakran érezte magát idegesnek és stresszesnek?

Válasszon egy vagy több választ
Észlelt stressz kérdőív
4

Az elmúlt hónap során milyen gyakran kezelte sikeresen a hétköznapi bosszúságokat?

Válasszon egy vagy több választ
Észlelt stressz kérdőív
5

Az elmúlt hónap során milyen gyakran érezte, hogy sikeresen meg tudott küzdeni fontos változásokkal az életében?

Válasszon egy vagy több választ
Észlelt stressz kérdőív
6

Az elmúlt hónap során milyen gyakran bízott magában, hogy képes megoldani személyes problémáit?

Válasszon egy vagy több választ
Észlelt stressz kérdőív
7

Az elmúlt hónap során milyen gyakran érezte ̇úgy, hogy a dolgok az Ön kedve szerint alakulnak?

Válasszon egy vagy több választ
Észlelt stressz kérdőív
8

Az elmúlt hónap során milyen gyakran érezte ̇úgy, hogy nem tud eleget tenni minden kötelezettségének?

Válasszon egy vagy több választ
Észlelt stressz kérdőív
9

Az elmúlt hónap során milyen gyakran tudta kezelni a bosszúságokat életében?

Válasszon egy vagy több választ
Észlelt stressz kérdőív
10

Az elmúlt hónap során milyen gyakran érezte úgy, hogy a helyzet magaslatán áll?

Válasszon egy vagy több választ
Észlelt stressz kérdőív
11

Az elmúlt hónap során milyen gyakran dühítették fel olyan dolgok, amelyeket nem tudott befolyásolni?

Válasszon egy vagy több választ
Észlelt stressz kérdőív
12

Az elmúlt hónap során milyen gyakran kapta magát azon, hogy az elvégzendő feladatain gondolkozik?

Válasszon egy vagy több választ
Észlelt stressz kérdőív
13

Az elmúlt hónap során milyen gyakran tudta kézben tartani az időbeosztását?

Válasszon egy vagy több választ