.
Chémia dychu
Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.
Začať
Zabezpečené
Survio
Vytvoriť dotazník
Chémia dychu
1
Zažívaš často stresové situácie?
Vyberte jednu odpoveď
Áno
Nie
Občas
2
Všimol/a si si niekedy,že sa tvoj dych mení.keď si pod stresom?
Vyberte jednu odpoveď
Áno
Nie
3
Skúšal/a si niekedy vedomé dýchacie techniky na zvládanie stresu?
Vyberte jednu odpoveď
Áno
Nie
Nemávam stres
4
Máš pocit,že hlboké dýchanie pomáha cítiť sa pokojnejšie?
Vyberte jednu odpoveď
Áno pomáha
Nie nepomáha
Neviem
5
Ako by si popísal svoj štandardný dych?
Vyberte jednu odpoveď
Plytký
Hlboký
Rýchly
Pomalý
6
Myslíš si,že by si vedel/a zaradiť dychové cvičenie do svojho každodenného života?
Vyberte jednu odpoveď
Áno vedel/a
Nie nevedel/a
Odoslať
Vytvoriť dotazník