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Seminararbeit 25/26 Training ohne Musik

Bitte beantworte folgende Fragen ehrlich. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Alle Daten werden anonym und vertraulich behandelt. Danke fürs Mitmachen! 

Gesichert
1

Alter in Jahren:

2

Geschlecht:

Wählen Sie eine oder mehr Antworten
3

Training pro Woche:

Wählen Sie eine oder mehr Antworten
4

Dauer Pro Trainingseinheit:

Motivation und Stimmung 

5

Wie motiviert warst du VOR dem Training

(1 Stern= gar nicht, 5 Sterne= sehr)
6

Wie hast du dich WÄHREND des Trainings gefühlt?

Mehrfachantworten möglich
7

Wie war deine Stimmung NACH dem Training?

(1 Stern= sehr schlecht, 5 Sterne= sehr gut)
8

Wie zufrieden bist du mit deiner heutigen Leistung?

9

Hat das Fehlen von Musik deine Stimmung beeinflusst?

( 1 Stern= gar nicht, 5 Sterne= sehr stark)

Erleben und Leistung 

10

Wie anstrengend war das Training insgesamt?

(1 Stern= gar nicht, 5 Sterne= extrem)
11

Konntest du dich auf das Training konzentrieren?

12

Hat dir das Training Spaß gemacht?

13

Wie empfandest du es, ohne eigene Musik zu trainieren?

14

Wie sehr hast du dich körperlich gefordert gefühlt?

15

Hast du das Gefühl, an dein Limit gegangen zu sein?

Offene Fragen 

16

Hatte das Training ohne Musik eine Auswirkung auf deine Empfindung oder deine Leistung?

17

Gab es besondere Momente im Training (positiv oder negativ), die dir aufgefallen sind?

18

Würdest du beim nächsten Training wieder unter denselben Bedingungen trainieren wollen? Warum?

Dake fürs Mitmachen!