.

Анкета по препятствиям здоровому образу жизни

Уважаемый господин или госпожа, пожалуйста, уделите несколько минут вашего времени, чтобы заполнить эту анкету.

Защищено
1

Какие из перечисленных факторов мешают вам вести здоровый образ жизни?

Выберите все подходящие варианты.
2

На сколько сложно вам дается поддержание здорового образа жизни по шкале от 1 до 10?

Где 1 - очень сложно, 10 - очень легко.
3

Как вы описали бы свой текущий образ жизни в плане здоровья?

Опишите ваш образ жизни в нескольких предложениях.
4

Что мотивирует вас на здоровый образ жизни?

Напишите все, что мотивирует вас на создание и поддержание здорового образа жизни.
5

Какие виды физической активности вам более всего нравятся?

Укажите ваши предпочтения в физической активности.
6

Сколько часов в неделю вы уделяете занятиям спортом?

Укажите количество часов, которое вы тратите на физические упражнения в неделю.
7

Как вы относитесь к правильному питанию?

Опишите свое мнение о здоровом питании.
8

Какие привычки вы бы хотели изменить для улучшения здоровья?

Опишите ваши планы по изменению вредных привычек.
9

Какие методы поддержки здорового образа жизни вы используете?

Укажите, какие методы помогают вам поддерживать здоровый образ жизни.
10

Какие здоровы продукты питания предпочитаете употреблять?

Выберите из списка ваш предпочитаемый набор продуктов.