.
30 dagars utmaningen
Hej, skulle du kunna ta några minuter av din tid för att fylla i följande enkät.
Börja
Säkrad
Survio
Skapa en enkät
30 dagars utmaningen - utvärdering
1
Hur upplevde du 30-dagarsutmaningen som helhet?
Skala 1-5: (1 = dålig, 5 = fantastisk)
1 - dålig
2
3
4
5 - fantastisk
2
Vad tar du främst med dig från utmaningen?
3
Har något förändrats i hur du förhåller dig till din kropp eller smärta under eller efter utmaningen?
4
Hur tydligt och lättanvänt har det varit att ta del av materialet i kursplattformen?
Välj ett svar
Väldigt lätt att hitta och förstå
Ganska lätt
Varken lätt eller svårt
Ganska svårt
Väldigt svårt
5
Vilken/vilka delar av materialet tyckte du var mest hjälpsamma?
(Flera svar möjliga)
📹 Videoklippen med övningar
🎧 Ljudfilerna
📝 Beskrivningarna av övningarna
💡 “Att tänka på”-sektionerna
🗓️ Schemat att följa dag för dag
✉️ De peppande mejlen
👥 Facebookgruppen
💻 Onlineträffen
6
Finns det något du önskat mer eller mindre av i materialet?
7
Tog du del av den gemensamma onlineträffen? (Live eller inspelningen spelar ingen roll)
Välj ett svar
Ja
Nej
Missade att den ingick
8
(Om ja.) Hur upplevde du träffen? Var det något som särskilt hjälpte dig där?
9
Har du märkt någon förändring i din kropp, smärta eller rörelse efter utmaningen?
Välj ett svar
Ja, stora förändringar
Ja, mindre förändringar
Nej, inga förändringar
Vet inte än
10
(Om ja) Vill du berätta om vilka förändringar du märkt?
11
Vad hade du önskat få mer hjälp eller stöd med under utmaningen?
12
Skulle du rekommendera den här utmaningen till en vän?
Välj ett svar
Ja
Kanske
Nej
13
Vill du att jag kontaktar dig om framtida program eller kurser?
Välj ett svar
Ja, gärna!
Nej, tack
14
Har du något mer du vill dela med dig av? Något som varit extra fint eller något du tycker jag borde förbättra?
15
Om du vill att jag ska kontakta dig för framtida kurser/program skriver du in din mejladress här nere
Skriv ett e-post i korrekt format
Skicka
Skapa en enkät