.
Styl życia i aktywność fizyczna
Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Zacząć
Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
1
Wiek
Wybierz jedną odpowiedź
poniżej 18 lat
18-24
25-34
35-44
45-54
55+
2
Płeć
Wybierz jedną odpowiedź
Kobieta
Mężczyzna
Wolę nie mówić
3
Miejsce zamieszkania
Wybierz jedną odpowiedź
Wieś
Małe miasto (do 50 tys.)
Średnie miasto (50-200 tys.)
Duże miasto (powyżej 200 tys.)
4
Jak często podejmujesz aktywność fizyczną (np. ćwiczenia, spacery itp)
Wybierz jedną odpowiedź
Codziennie
Kilka razy w tygodniu
Raz w tygodniu
Rzadko
Nigdy
5
Jakie formy aktywności fizycznej preferujesz?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
Siłownia
Bieganie
Jazda na rowerze
Pływanie
Spacery
Inna (proszę określić)
6
Ile czasu tygodniowo poświęcasz na ruch?
Wybierz jedną odpowiedź
Mniej niż 1 godzina
1-3 godziny
3-5 godzin
Powyżej 5 godzin
7
Jak oceniasz swoją ogólną kondycję?
Wybierz jedną odpowiedź
Bardzo dobra
Dobra
Przeciętna
Zła
Bardzo zła
8
Co najbardziej motywuje Cię do aktywności fizycznej?
9
Czy korzystasz z urządzeń lub aplikacji do monitorowania twojej aktywności?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Nie
Czasami
10
Czy Twoja praca lub styl życia sprzyjają aktywności fizycznej?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Częściowo
Nie
Nie dotyczy
11
Jak często robisz sobie przerwy na ruch podczas pracy lub nauki?
Wybierz jedną odpowiedź
Co godzinę lub częściej
Co kilka godzin
Rzadko
Nigdy
12
Czy uczestniczysz w zorganizowanych zajęciach sportowych (np. zajęcia fitness)
Wybierz jedną odpowiedź
Tak, regularnie
Tak, okazjonalnie
Nie, ale chciał(a)bym
Nie i nie planuję
13
Jakie przeszkody najbardziej utrudniają Ci aktywność fizyczną?
Wyślij
Stwórz ankiety online