.

Badanie uzależnienia od telefonu

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
Survio
1

Jak często sprawdzasz swojego telefonu w ciągu dnia?

Odpowiedz na pytanie wskazując jedną z opcji.
2

Jak oceniasz swoje uzależnienie od telefonu na skali od 1 do 10?

Oceń stopień swojego uzależnienia na skali od 1 do 10, gdzie 1 oznacza brak uzależnienia, a 10 skrajne uzależnienie.
3

Czy uważasz, że spędzasz zbyt dużo czasu przed ekranem telefonu?

Odpowiedz na pytanie krótko za pomocą tekstu.
4

Czy czujesz, że korzystanie z telefonu negatywnie wpływa na Twoje relacje interpersonalne?

Odpowiedz na pytanie wskazując jedną z opcji.
5

Czy zdarza Ci się spać z telefonem obok głowy?

Odpowiedz na pytanie wskazując jedną z opcji.
6

Czy reagujesz natychmiast na każde powiadomienie na telefonie?

Odpowiedz na pytanie wskazując jedną z opcji.
7

Czy zauważyłeś/-aś negatywne skutki zbyt długiego korzystania z telefonu?

Odpowiedz na pytanie krótko za pomocą tekstu.
8

Czy zdarza Ci się znajdować w sytuacji, gdzie nie pamiętasz o swoim telefonie przez dłuższy czas?

Odpowiedz na pytanie wskazując jedną z opcji.
9

Czy planujesz ograniczyć czas spędzany z telefonem?

Odpowiedz na pytanie wskazując jedną z opcji.
10

Co sprawia, że ciężko jest Ci oderwać się od telefonu?

Odpowiedz na pytanie krótko za pomocą tekstu.