.

Indagine su alimentazione e integrazione sportiva

Gentile signore o signora, la preghiamo di dedicare alcuni minuti del suo tempo per completare il seguente sondaggio.

Protetto
1

sesso

Scegli una risposta
2

tipo di sport praticato

3

Le tue scelte dietetiche sono suggerite da:

Scegli una risposta
4

Assumi integratori?

Scegli una risposta
5

Se hai risposto si alla domanda precedente

Quale integratore assumi abitualmente?
6

In merito all'idratazione: raggiungi le dosi di 2,5 lt di acqua giornalieri consigliati?

Scegli una o più risposte
7

Oltre alla tradizionale visita medica per certificato medico sportivo, ti sottoponi ad indagini periodiche come esame del sangue?

Scegli una o più risposte
8

Se hai risposto si alla domanda precedente

con che frequenza?
9

Con quale frequenza controlli il tuo peso corporeo?

Scegli una o più risposte
10

Riesci a mantenere un peso corporeo che consenta di sostenere l'attività sportiva svolta?

Scegli una o più risposte

11

In caso tu abbia aumentato o diminuito il peso corporeo, quali provvedimenti adotti?

12

Hai mai effettuato un esame impendenziometrico per il rilevamento della massa grassa, massa magra, massa muscolare, metabolismo cellulare ecc...?

Scegli una o più risposte
13

Se hai risposto si alla domanda precedente

Lo ritieni utile ai fini del tuo allenamento e rendimento sportivo?