.
Ankieta o stylu życia
Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Zacząć
Zabezpieczony
Survio
1
Co motywuje Cię do dbania o zdrowie i samopoczucie?
Kontynuuj
2
Jakie zmiany chciałabyś/chciałbyś wprowadzić w swoim stylu życia?
Kontynuuj
3
Ile godzin poświęcasz na sen
Wybierz 1 odpowiedź
8 godzin
4 godziny
6 godzin
Inna
Kontynuuj
4
Uważasz, że prowadzisz zdrowy styl życia?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
tak
nie
nie wiem
Kontynuuj
5
Jakie dałabyś/dałby rady osobie, która chce zacząć zdrowy styl życia?
Kontynuuj
6
Jakie produkty najczęściej pojawiają się w Twojej diecie?
Kontynuuj
7
Czy w ciągu dnia starasz się pić dużo wody?
Kontynuuj
8
Ile w ciągu tygodnia uprawiasz wysiłku sportowego i jakiego?
Kontynuuj
9
Planujesz swój dzień np. dzień wcześniej? Dlaczego?
Kontynuuj
10
Jakie masz sposoby na stres?
Kontynuuj
11
Trudno jest Ci utrzymać zdrowy styl życia?
Kontynuuj
12
Używasz aplikacji pomagających w prowadzeniu zdrowego stylu życia? Jak tak, to jakich?
Kontynuuj
13
Jakie produkty starasz się ograniczać w diecie?
Kontynuuj
14
Robisz jedzenie samodzielnie czy np. masz catering? Jak tak to jaki?
Kontynuuj
15
Co Cię motywuje do ćwiczeń?
Wyślij