.

Dotazník exekutívnych funkcií a karierového rozhodnutia

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Konám impulzívne

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
2

Hovorím veci bez premýšľania

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
3

Strácam veci

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
4

Som prchký/á, ľahko sa nahnevám

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
5

Hnevá ma, ak veci nejdú podľa plánu

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
6

Strácam energiu pred dokončením úlohy

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
7

Keď mám veľa povinností, je pre mňa ťažké stanoviť si priority

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
8

Na mojom pracovnom stole je neporiadok

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
9

Mám problém udržať poriadok vo svojom dome, alebo izbe

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
10

Ťažko odhadnem, ako dlho mi bude trvať dokončiť úlohu

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
11

Potrebujem viac času na prípravu do školy, do práce alebo na stretnutie

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
12

Ak prvé riešenie problému nefunguje, ďalšie vymyslím len s problémami

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
13

V úlohách si nekontrolujem chyby, ani v dôležitých prípadoch

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
14

Rozčuľuje ma, keď sú úlohy príliš náročné

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
15

Nerád/nerada odkladám zábavu, aby som začal/a s vecami, ktoré potrebujem urobiť

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
16

Mám problémy s úlohami, v ktorých mám prísť s vlastnými nápadmi

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
17

Je pre mňa ťažké hovoriť o tom, ako dobre sa mi darí v práci na nejakej úlohe

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
18

Mám problémy s dosahovať dlhodobé ciele

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
19

Pri rozhodovaní sa riadim svojimi vnútornými pocitmi

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
20

Som tak ponorený/á do toho, čo robím, že zabúdam na ďalšie veci, ktoré musím urobiť

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
21

Aj malé prekážky ma frustrujú

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
22

Mám problém sa vrátiť k úlohe, ak ma niečo vyruší

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
23

Mám problém s plánovaním úloh

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
24

Stáva sa mi, že nemám dostatočný nadhľad v určitej situácií

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy
25

Žijem pre prítomnosť

1= nikdy 2= zriedkavo 3= niekedy 4= veľmi často 5 = vždy

Teraz sa dotazník zameriava na otázky o vlastnej kariére, budúcej práci alebo štúdiu

26

Už som sa rozhodol/a o mojom povolaní a som spokojný/á so svojím rozhodnutím. Tiež viem ako môj výber uskutočním

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
27

Už som sa rozhodol/a o hlavnom odbore mojich štúdií a som spokojný/á so svojim rozhodnutím. Tiež viem ako môj výber uskutočním

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
28

Keby som na to mal/a možnosť a znalosti, viem že by som sa stal/a ......................... no v skutočnosti je to pre mňa nemožné. Nezaoberám sa ale inými možnosťami

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
29

Viaceré povolania ma zaujímajú rovnako, a ťažko sa mi medzi nimi rozhoduje

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
30

Viem že raz, budem musieť začať pracovať, no žiadne z povolaní, o ktorých viem, ma nezaujímajú

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
31

Rád by som sa stal/a ....................., no ak by som to urobil/a, sklamal/a by som ľudí, ktorí sú v mojom živote dôležití. Preto je pre mňa momentálne zložité rozhodnúť sa o kariére. Dúfam, že dokážem nájsť spôsob, ako udržať šťastných ich aj seba

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
32

Zatiaľ som sa nad výberom kariéry veľa nezamýšľal/a. Cítim sa stratený/a keď nad tým rozmýšľam, pretože nemám veľa skúseností so samostatnými rozhodnutiami a momentálne nemám dosť informácií na to, aby som sa o tom samostatne rozhodol.

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
33

Cítim sa znechutený/á , pretože všetko okolo výberu povolania/ štúdia je neisté a chcel/a by som nateraz toto rozhodnutie odložiť

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
34

Myslel/a som si že viem, aké povolanie chcem, no nedávno som zistil/a že je pre mňa nemožné k nemu dospieť. Teraz musím začať hľadať nové možnosti

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
35

Chcem si byť úplne istý/á , že povolanie/ štúdium ktoré si vyberiem, bude pre mňa to správne, no žiadne z tých, o ktorých viem, sa mi také nezdá

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
36

Fakt, že sa musím rozhodovať o kariére, ma obťažuje a chcel/a by som rozhodnutie spraviť rýchlo, aby som to už mal/a za sebou. Prial/a by som si, aby existoval test, ktorý by mi povedal, akú kariéru si mám vybrať

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
37

Viem, v akej oblasti by som rád/ a pôsobil/a , ale neviem, aké kariérne cesty alebo štúdia k tomu vedú

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
38

Nemôžem si kariéru vybrať teraz, pretože nepoznám svoje vlastné schopnosti

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
39

Neviem, aké mám záujmy. Zopár tém ma zaujíma, no nie som si istý/ á, či je na nich možné postaviť kariéru

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
40

Mám veľa záujmov a viem, že by som zvládol/ a akýkoľvek typ kariéry. Neviem sa rozhodnúť pre jeden smer

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
41

Som si istý/ á výberom svojej kariéry, no neviem ako ho uskutočniť. Čo vlastne potrebujem, aby som sa stal/a ............

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
42

Potrebujem viac informácií o rôznych povolaniach pred tým, než si vyberiem kariéru

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
43

Myslím, že viem čo si vybrať ako hlavný odbor štúdií, no potreboval/ a by som viac podpory v tom, aby som si to vybral/ a

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje
44

Nič z vyššie uvedeného ma nevystihuje

1= výrok ma vôbec nevystihuje 2 = výrok ma len mierne vystihuje 3 = výrok ma veľmi vystihuje 4 = výrok ma úplne vystihuje