.

Herkkyys & Hyvinvointi - kysely

Hei sinä siellä, kiva kun löysit kyselyyn :)


Tämä kysely on kandidaatintutkielmaa varten, jossa aiheena on herkkyys sekä elämäntyytyväisyys. Kysely sisältää muutaman peruskysymyksen sekä kaksi yleisesti käytettävää testiä erityisherkkyyteen (HSP) ja elämäntyytyväisyyteen (PERMA) liittyen.


Vastauksesi pysyvät anonyyminä, joten voit vastata rehellisesti omien tuntemustesi mukaan. Kyselyn lopusta löydät tuloksesi sekä muutaman nettisivun aiheisiin liittyen, jos mielenkiinto herää. Voit tehdä kyselyn siis myös itsetutkiskelun kannalta ja oppia jotain uutta sekä tärkeää itsestäsikin :)


Kysely vie aikaa noin 20 minuuttia.


Kiitos jo tässä vaiheessa kyselyyn osallistumisesta :)

Turvattu

Ensiksi muutama perustieto sinusta:

1

Sukupuoli

2

Syntymävuosi

3

Elämäntilanne

Elämäntyytyväisyys - testi (PERMA)


Testi sisältää 23 väittämää,

joihin vastataan oman tuntemuksen mukaan skaalalla 1-10.


1 = väittämä ei pidä ollenkaan paikkaansa sinun kohdallasi

10 = väittämä pitää täysin paikkansa sinun kohdallasi


Pyri mahdollisuuksien mukaan välttämään keskivaiheen 5 numeroa, sillä se tarkoittaa lähinnä "en tiedä" - vastausta, eikä kerro testituloksistasi luotettavasti.

4

Jakakaa 0.5 pistettä
1. Kuinka suuren osan ajasta tunnet edistyväsi kohti tavoitteiden / unelmiesi saavuttamista?
0
0
50
2. Kuinka usein imeydyt tekemään jotakin toimintaa (flowtila)?
0
0
50
3. Yleisesti ottaen, kuinka usein tunnet iloa?
0
0
50
4. Yleisesti ottaen, kuinka usein tunnet ahdistusta?
0
0
50
5. Kuinka usein saavutat itsellesi asettamia tärkeitä tavoitteita?
0
0
50
5

Kuinka usein tunnet iloa?

Valitse yksi vastaus