.

Enkät för undersökning om det finns samband mellan en ohälsosam livsstil och nattskiftsarbete bland kvinnor.

Vänligen ta några minuter av din tid

för att fylla i följande enkät. Det är helt frivilligt, och tar runt 5 min att fylla i. 


Du är anonym under hela processen, och vi kan därför inte svara på eventuella frågor.


Syftet är att undersöka hur många kvinnor som utvecklat riskfaktorer till hjärt-och kärlsjukdomar efter att de börjat arbeta nattskift.


Tack för att du hjälper Karlstad Universitet med denna studie.

Säkrad
Survio
Nattskiftsarbete och kvinnors levnadsvanor.

Bakgrundsfrågor.

1

Är du kvinna?

2

Hur gammal är du?

Välj ett svar
3

Vad har du för arbetstitel?

Exempelvis sjuksköterska, undersköterska, polis.
4

Jobbar du nattskift?

Välj ett svar
5

Har du arbetat 5 år eller längre med nattskiftsarbete?

6

Hur många nattskift har du per månad i genomsnitt?

Svara i antal dagar, i nummer.
7

Hur bedömer du ditt allmänna hälsotillstånd?

Välj ett svar.
Nattskiftsarbete och kvinnors levnadsvanor.

Frågor angående riskfaktorer i förhållande tilll hjärt- och kärlsjukdomar, och nattskiftsarbete.

8

Stämmer dessa påståenden in på dig sedan du började arbeta nattskift?

Svara Ja eller Nej på varje fråga, använd Vet ej ifall du inte vet.
Nattskiftsarbete och kvinnors levnadsvanor.

Levnadsvanor.


Frågorna kan se väldigt lika ut. Läs gärna frågorna noggrant innan du svarar.

9

Är du mer eller mindre fysiskt aktiv veckan du arbetar nattskift, jämfört med den veckan du inte arbetar nattskift?

Fysisk träning där du blir andfådd eller får högre puls, exempelvis löpning, motionscykling, bollsport, styrketräning
10

Är du mer eller mindre vardagligt aktiv veckan du arbetar nattskift, jämfört med den veckan du inte arbetar nattskift?

Vardagligt aktiv där du exempelvis promenerar, arbetar i trädgården, cyklar till och från jobbet.
11

Röker du mer eller mindre veckan du arbetar nattskift, jämfört med den veckan du inte arbetar nattskift?

Med rökning menas cigaretter, cigareller eller piptobak.
12

Dricker du mer eller mindre alkohol veckan du arbetar nattskift, jämfört med den veckan du inte arbetar nattskift?

Med alkohol menas exempelvis öl, cider, vin, sprit. Ej alkoholfritt.
13

Äter du mer eller mindre kaffebröd, snacks, godis eller chips veckan du arbetar nattskift, jämfört med den veckan du inte arbetar nattskift?

14

Äter du mer eller mindre snabbmat veckan du arbetar nattskift, jämfört med den veckan du inte arbetar nattskift?

Snabbmat exempelvis hamburgare, pizza, kebab, friterad kyckling, pommes frites.
15

Dricker du mer eller mindre sockerhaltiga drycker veckan du arbetar nattskift, jämfört med den veckan du inte arbetar nattskift?

Drycker som exempelvis läsk, energidricka, juice, saft.
16

Äter du mer eller mindre frukt och grönt veckan du arbetar nattskift, jämfört med den veckan du inte arbetar nattskift?

Färska, eller frysta frukter och grönsaker.
17

Har du mer eller mindre matlust under veckan du arbetar nattskift jämfört med veckan du inte arbetar nattskift.

Med matlust menas det hur din aptit till mat är.
18

Äter du mer eller mindre regelbundet under veckan du arbetar nattskift jämfört med veckan du inte arbetar nattskift.

Med regelbundet menas 3 större mål om dagen samt 1-3 mellanmål.
19

Får du mer eller mindre sömn under veckan du arbetar nattskift jämfört med veckan du inte arbetar nattskift.

20

Har du mer eller mindre energi under veckan du arbetar nattskift jämfört med veckan du inte arbetar nattskift?

Välj ett svar
21

Känner du dig motiverad till att bättra dina levnadsvanor?

Välj ett svar
Nattskiftsarbete och kvinnors levnadsvanor.

Återigen tack från oss på Karlstad Universitet för din hjälp och medverkan.