.

Well-being u studentů středních škol v Havlíčkově Brodě

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
Well-being u studentů středních škol v Havlíčkově Brodě

Ahoj, jmenuji se Tereza Truschánová a jsem studentem 3. ročníku Gymnázia v Havlíčkově Brodě. Tento dotazník bude sloužit jako podklad k seminární práce well-being u studentů středních škol v HB. Celý vyplnění trvá jen 5-10 minut. Předem děkuji všem za vyplnění a za spolupráci.

1

V jaké jsi třídě?

Vyberte jednu odpověď
2

Máš vyvážený svůj čas mezi školou a osobním životem?

Vyberte jednu odpověď
3

Kolik času máš na relaxaci a odpočinek od školy?

Vyberte jednu odpověď
4

Kolik hodin denně spíš?

Vyberte jednu odpověď
5

Jaký vliv má kvalita a délka tvého spánku na tvojí náladu?

6

Co ti přináší pocit pohody a co tě naopak stresuje?

7

Myslíš si, že máš dostatečnou podporu od přátel a rodiny, když ti není psychicky špatně?

Vyberte jednu odpověď
8

Máš čas se věnovat aktivitám, které ti pomáhají ke zlepšení nálady/ psychického zdraví?

Vyberte jednu odpověď
9

Zažíváš hodněkrát pocit úzkosti nebi stresu?

Vyberte jednu odpověď
10

Jake konkrétní kroky děláš pro to, aby si lépe zvládl/a stres nebo negativní emoce ?

11

Jak by si ohodnotil/a svou celkovou pohodu v posledních týdnech?

12

Kdyby si mohl/a změnit jednu věc ve tvém životě, co by to bylo ?

13

Jsi spokojený/ná s tvým celkovým mentálním zdravím?

Vyberte jednu odpověď