.

Železo v organizme

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Prosím uveďte svoj vek

Vyberte jednu odpoveď
2

Prosím uveďte svoje pohlavie

Vyberte jednu odpoveď
3

Bola Vám niekedy diagnostikovaná nízka hladina železa?

Vyberte jednu odpoveď
4

Mali ste niekedy podozrenie, že máte nízky obsah železa ?(bez diagnózy)

Vyberte jednu odpoveď
5

Užívali ste niekedy výživové doplnky železa?

Vyberte jednu odpoveď
6

Pociťovali ste niekedy tieto príznaky? : únava, dýchavičnosť, bledá pokožka , studené ruky, suché vlasy

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
7

Myslíte si, že aj príliš veľa železa v našom organizme môže spôsobiť problémy?

Vyberte jednu odpoveď
8

Viete aká je odporúčaná denná dávka železa pre dospelú osobu?

Vyberte jednu odpoveď
9

Viete aký má význam železo v strave?

Vyberte jednu odpoveď
10

Ako často jedávate tieto potraviny ? : červené mäso, morské plody, tofu, špenát, ryby, brokolica, fazuľa, hrach

Vyberte jednu odpoveď