1
Czy preferujesz wyrażanie swoich opinii w grupie?
Wybierz jedną z opcji.
2
Jak oceniasz swoją umiejętność wyrażania własnych potrzeb?
Oceń na skali od 1 do 10, gdzie 1 - bardzo słabo, a 10 - doskonale.
3
Czy potrafisz odmówić innym bez poczucia winy?
Wybierz jedną z opcji.
4
Czy łatwo negocjujesz swoje potrzeby?
Wybierz jedną z opcji.
5
Jak czesto wyrażasz swoje opinie w trudnych sytuacjach?
Oceń na skali od 1 do 10, gdzie 1 - bardzo rzadko, a 10 - bardzo często.
6
Czy pozwolisz innym przekroczyć Twoje granice?
Wybierz jedną z opcji.
7
Jak reagujesz na krytykę?
Wybierz jedną z opcji.
8
Czy potrafisz stanowczo odmawiać?
Wybierz jedną z opcji.
9
Jak często starasz się bronić swoich poglądów?
Oceń na skali od 1 do 10, gdzie 1 - rzadko, a 10 - zawsze.