.
Hallgatói stresszkezelés
Tisztelt Uram vagy Hölgyem, kérem, szánjon néhány percet az idejéből az alábbi kérdőív kitöltésére.
Kezd
Biztosított
Survio
Kérdőív létrehozása
Hallgatói stresszkezelés
1
Milyen a nemed?
Válasszon egy vagy több választ
Férfi
Nő
2
Hány éves vagy?
3
Melyik egyetemen tanulsz?
4
Milyen szakon tanulsz?
5
Hányadéves vagy?
6
Szoktál stresszelni vizsgaidőszakban?
Válasszon egy vagy több választ
Igen
Inkább igen
Inkább nem
Nem
7
Szoktál relaxációs technikákat alkalmazni?
Válasszon egy vagy több választ
Igen
Inkább igen
Inkább nem
Nem
8
Kipróbálnád a meditációt vagy jógát stressz oldásra?
Válasszon egy vagy több választ
Igen
Inkább igen
Inkább nem
Nem
9
Sportolnál rendszeresen a stressz levezetésére?
Válasszon egy vagy több választ
Igen
Inkább igen
Inkább nem
Nem
10
Kérnél szakembertől segítséget stressz kezelésére?
Válasszon egy vagy több választ
Igen
Inkább igen
Inkább nem
Nem
11
Milyen módszereket alkalmazol leggyakrabban stresszkezelésre?
12
Mit tartasz a stressz legjobb ellenszerének saját tapasztalataid alapján?
13
Milyen gyakran érzed magad stresszesnek egy héten belül?
Válasszon egy vagy több választ
Naponta
Többször egy héten
Heti 1-2 alkalom
ritkán vagy egyáltalán nem
14
Mennyire tartod hatékonynak a jelenlegi stresszkezelési stratégiáidat? (ha van)
Válasszon egy vagy több választ
nagyon hatékony
elég hatékony
kevésbé hatékony
egyáltalán nem hatékony
15
Volt már, hogy a stressz miatt orvosi segítségre volt szükséged?
Válasszon egy vagy több választ
Igen
Nem
Küldés
Készítsen kérdőívet