Onderzoeks vragen

Geachte Heer / Mevrouw, neem alstublieft een paar minuten tijd om de volgende enquête in te vullen.

Beveiligd
1

wat is je naam?

2

Hoe was het met je stressniveau in de sportweek?

3

Hoe was het met je stressniveau in de niet-sportweek?

4

Hoe was je nachtrust in de sportweek?

5

Hoe was je nachtrust in de niet-sportweek?

6

Wat deed de sportweek met je humeur?

7

Wat deed de niet-sportweek met je humeur?

8

Wat deed de sportweek met je scherpte en concentratie?

9

Wat deed de niet-sportweek met je scherpte en concentratie?

10

Hoe voelde je je na de sportweek op mentaal gebied?

11

Hoe fit voelde je je in de sportweek?

12

Hoe fit voelde je je in de niet-sportweek?

13

Had je fysieke klachten in de sportweek?

14

Had je fysieke klachten in de niet-sportweek?

15

Merkte je verschil in je energieniveau tussen de sportweek en de niet-sportweek? En waaraan merkte je dat?

16

Hoe voelde je je na de sportweek op fysiek gebied?

17

Heb je meer contact gehad met mensen in de sportweek of in de niet-sportweek?

18

Heb je nieuwe mensen leren kennen in de sportweek? En kwam dit door het sporten?

19

Heb je nieuwe mensen leren kennen in de niet-sportweek? En kwam dit door het niet sporten?

20

In welke week heb jij meer sociaal plezier beleefd? En waarom?

21

Wat is jouw conclusie/ervaring van dit onderzoek op fysiek, mentaal en sociaal gebied?

background