Peak przed Open 24 #OKCCompetition

29.02 rozpoczynają się CrossFit Open, w każdą sobotę (2.03,9.03,16.03) będziemy mierzyć się z przygotowanymi testami. Przed nimi, jak przed każdymi "zawodami" warto zrobić peak i tapering. Która data Ci odpowiada? Sobota, od 4-5 eventów, 4-5h (może mniej), od 9:00 do max 14:00.