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Umfrage zur Tagesangabe und Ankreuzen

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
1

An welchem Wochentag sind Sie am aktivsten?

Bitte wählen Sie den Wochentag aus, an dem Sie sich am aktivsten fühlen.
2

Wie zufrieden sind Sie mit Ihrem aktuellen Energielevel?

Bitte bewerten Sie Ihre Zufriedenheit auf einer Skala von 1 bis 10.
3

Welche Aktivitäten tun Sie, um Ihren Energielevel zu steigern?

Bitte beschreiben Sie kurz, welche Aktivitäten Ihnen helfen, Ihren Energielevel zu steigern.
4

Wann fühlen Sie sich am produktivsten?

Bitte wählen Sie aus, zu welcher Tageszeit Sie sich am produktivsten fühlen.
5

Wie gut schätzen Sie Ihr Stresslevel derzeit ein?

Bitte bewerten Sie Ihr Stresslevel auf einer Skala von 1 bis 10, wobei 1 sehr niedrig und 10 sehr hoch bedeutet.
6

Welche Entspannungstechniken nutzen Sie, um Stress abzubauen?

Bitte nennen Sie kurz, welche Techniken Sie anwenden, um Stress abzubauen.
7

An welchem Ort fühlen Sie sich am wohlsten?

Bitte wählen Sie aus, an welchem Ort Sie sich am wohlsten fühlen.
8

Wie beurteilen Sie Ihre Schlafqualität?

Bitte bewerten Sie Ihre Schlafqualität auf einer Skala von 1 bis 10, wobei 1 sehr schlecht und 10 sehr gut bedeutet.
9

Welche Schlafgewohnheiten haben Sie?

Bitte beschreiben Sie kurz, welche Gewohnheiten Sie im Zusammenhang mit Ihrem Schlaf haben.
10

Welche Ernährungsgewohnheiten verfolgen Sie?

Bitte geben Sie an, welche Ernährungsgewohnheiten Sie in Ihrem Alltag verfolgen.