.
SPANOK
Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.
Začať
Zabezpečené
Survio
Vytvoriť dotazník
1
Ako správne spať?
2
Ako dodržiavať spánkový režim?
3
Co znamená dobrý spánok?
4
Prečo spime?
5
Koľko hodín spať?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
6-8
4-3
9-11
6
Aké poznáme fázy spánku?
7
Akou suplementáciou sa dá podporiť spánok?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
Melatonin
Protein
Predtreningovka
8
Ako spánok pôsobí na naše zdravie?
9
Kedy chodiť spať?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
po večerničku
o 00:00
o 23:00
10
Ako pôsobí spánok na náš výkon v škole?
Odoslať
Vytvoriť dotazník