.

Ich und mein Körper

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
Survio
Umfrage erstellen
1

Wie fühlen Sie sich in Ihrem Körper?

Bitte wählen Sie die Antwort aus, die am besten zu Ihrem aktuellen Empfinden passt.
2

Bewerten Sie Ihre körperliche Gesundheit auf einer Skala von 1 bis 10.

1 bedeutet sehr schlecht und 10 bedeutet sehr gut.
3

Was bedeutet für Sie körperliches Wohlbefinden?

Bitte beschreiben Sie in eigenen Worten, was für Sie ein Zustand des körperlichen Wohlbefindens bedeutet.
4

Welche Art von körperlicher Aktivität bevorzugen Sie am meisten?

Bitte wählen Sie die Antwort aus, die am besten zu Ihrer Vorliebe passt.
5

Wie wichtig ist Ihnen eine ausgewogene Ernährung für Ihre körperliche Verfassung?

Bitte bewerten Sie die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für Sie persönlich.
6

Was motiviert Sie dazu, auf Ihren Körper zu achten?

Bitte teilen Sie mit, was Sie dazu inspiriert, auf Ihre körperliche Gesundheit zu achten.
7

Welche Rolle spielt Ihr Körperbild in Ihrem Selbstwertgefühl?

Bitte wählen Sie die Antwort aus, die am besten Ihre Gefühle zum Ausdruck bringt.
8

Wie oft messen Sie Ihren Körperzustand (Gewicht, Blutdruck usw.)?

Bitte geben Sie an, wie regelmäßig Sie Ihren Körperzustand überprüfen.
9

Was sind Ihrer Meinung nach die effektivsten Methoden, um Ihren Körper zu entspannen?

Bitte nennen Sie die Maßnahmen, die Sie persönlich für eine effektive Entspannung Ihres Körpers nutzen.
10

Wie schätzen Sie den Einfluss von Stress auf Ihren Körper ein?

Bitte bewerten Sie, wie sehr Sie Stress als Belastung für Ihren Körper empfinden.
Umfrage erstellen