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Schlaf und unsere Leistung im Alltag

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
1

Wie alt sind sie?

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2

Welches Geschlecht hast du?

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3

Wie sind sie momentan beschäftigt?

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4

Wieviel schläfst du im Durchschnitt?

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5

Wieviel würdest du gerne Schlafen?

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6

Wann schläfst du in einer normalen Woche ein?

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7

Wann wachst du in einer normalen Woche auf?

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8

Wie oft fühlst du dich Tagsüber müde oder Schläfrig?

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9

Wie bewertest du deine Leistungen mit weniger Schlaf als durchschnittlich?

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10

Wie bewertest du deine Leistungen mit mehr Schlaf als durchschnittlich?

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