Dotazník
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Enter
Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
bodybuilding
1
Jste?
Vyberte jednu odpověď
Muž
Žena
Jiné
2
Kolik vám je?
Vyberte jednu odpověď
15-17
18-20
21+
3
Jak dlouho se věnujete posilování?
Vyberte jednu odpověď
Méně než 6 měsíců
6 měsíců až 1 rok
1 až 3 roky
Více než 3 roky
4
Jak často cvičíte?
Vyberte jednu odpověď
Jenom občas
1-2 krát týdně
3 krát týdně
4 a více
5
Co vás motivovalo začít s posilováním?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Zlepšení fyzické kondice
Budování svalové hmoty a síly
Hubnutí
Zdravotní důvody
Uvolňování stresu
Doporučení od někoho
Jine
6
Jaké typy cviků jsou součástí vašeho tréninku?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Cviky s vlastní vahou (kliky,shyby)
Silový trénink (s činkami a stroji)
Kardio (běh, rotoped, eliptický trenažér)
7
Uveďte názvy třech vašich oblíbených cviků
8
Používáte nějaké doplňky stravy při posilování?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Ano, proteinové doplňky
Ano, kreatin
Ano, BCAA
Jiné
Nepoužívám doplňky
9
Jak často užíváte sportovní doplňky?
Vyberte jednu odpověď
Pravidelně
Občas
Nepoužívám
10
Kde získáváte informace o správném tréninku a výživě?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Internet
Odborné knihy
Konzultace trenéra
Zkušenosti přátel nebo známých
11
Měl/a jste zranění při posilování?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
12
Je pro vás jídelníček při posilování důležitý?
Vyberte jednu odpověď
Ano,určitě
Spíše ano
Spíše ne
Rozhodně ne
13
Co považujete za největší problém při posilování?
Vyberte jednu odpověď
Nedostatek času
Nedostatek motivace
Nedostatek správných informací
Zdravotní problémy
Jiný
14
Jaký vliv má bodybuilding na vaše psychické zdraví?
Vyberte jednu odpověď
Velmi pozitivní
Spíše pozitivní
Neutrální
Spíše negativní
Velmi negativní
15
Jak byste ohodnotili svůj celkový pokrok od začátku posilování?
Vyberte jednu odpověď
Dobré zlepšení
Mírné zlepšení
Žádný pokrok
16
Plánujete se věnovat posilování dále?
Vyberte jednu odpověď
Ano, rozhodně
Ne, plánuji přestat
Nevím
Odeslat
Enter
Vytvořit dotazník