.

stres

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
1

Jste

Vyberte jednu odpověď
2

Váš věk

Vyberte jednu odpověď
3

Jaké situace vám obvykle způsobují stres?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
4

Jak často se cítíte ve stresu?

Vyberte jednu odpověď
5

Jaké příznaky stresu u vás nejčastěji pozorujete?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
6

Jak reagujete na stresové situace?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
7

Vnímáte stres jako pozitivní emoci?

Vyberte jednu odpověď
8

Pociťujete při stresové reakci zlepšení výkonu? (fyzického či psychického)

Vyberte jednu odpověď
9

Jak se vypořádáváte se stresem?

např. fyzickou aktivitou, meditací, čas strávený s přáteli, aj.
10

Myslíte si, že vám stres výrazně ovlivňuje život?

Vyberte jednu odpověď