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Encuesta sobre hábitos saludables

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
1

¿Con qué frecuencia consumes frutas y verduras diariamente?

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2

¿Con qué frecuencia comes alimentos procesados o ricos en grasas y azúcares?

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3

¿Cuántos días por semana realizas ejercicio físico

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4

¿Cuántas horas promedio duermes cada noche?

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5

¿Cuántos vasos de agua consumes diariamente?

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6

¿Con qué frecuencia practicas actividades para reducir el estrés, como meditación o tiempo de calidad con tus seres queridos?

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