.

Ankieta w celu zidentyfikowania potrzeb klienta przed rozpoczęciem treningów personalnych lub w małych grupach

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
1

Jakie są Twoje cele treningowe?

Prosimy o wskazanie swoich celów treningowych.
2

Jaka jest Twoja obecna aktywność fizyczna oraz doświadczenie z ćwiczeniami?

Prosimy o opisanie swojej obecnej aktywności fizycznej oraz doświadczenia z ćwiczeniami.
3

Czy preferujesz treningi personalne czy grupowe?

Prosimy o wybór preferowanej formy treningu.
4

Jakie formy aktywności preferujesz?

Prosimy o wskazanie preferowanych form aktywności.
5

Czy masz problemy zdrowotne, o których powinniśmy wiedzieć?

Prosimy o informację o ewentualnych problemach zdrowotnych.
6

Co Cię motywuje do treningów?

Powiedz nam, co jest Twoim głównym motywem do podjęcia treningów.
7

Czy stosujesz jakąś dietę?

Prosimy o informację czy stosujesz jakąś dietę.
8

Czy przyjmujesz jakieś leki lub suplementy?

Prosimy o informację czy przyjmujesz jakiekolwiek leki lub suplementy.
9

Czy chorujesz na jakieś schorzenia (np. serca, układu nerwowego, metaboliczne, otyłość, urazy stawów)?

Prosimy o informację czy chorujesz na jakiekolwiek schorzenia, które mogą mieć wpływ na trening.
10

Jak oceniasz swoje zaangażowanie w planowanie i realizację treningów? (1 - najniższa ocena, 10 - najwyższa ocena)

Prosimy o ocenę swojego zaangażowania w planowanie i realizację treningów.