.

Mentálne zdravie mladých športovcov

Prosím o vyplnenie nasledujúceho dotazníka, ktorý je Anonymný.

Zabezpečené
1

Pohlavie

Vyberte jednu odpoveď
2

Vek:

Vyberte jednu odpoveď
3

Šport, ktorému sa venujete:

Vyberte jednu odpoveď
4

Ako dlho aktívne športujete?

Vyberte jednu odpoveď
5

Cítite často stres alebo napätie pred alebo počas tréningu/zápasu/súťaže?

Vyberte jednu odpoveď
6

Aké silné pocity stresu alebo úzkosti pociťujete počas tréningu/zápasu/súťaže?

Vyberte jednu odpoveď
7

Cítite sa pod tlakom zo strany trénera, spoluhráčov alebo okolia aby ste dosiahli dobré výsledky?

Vyberte jednu odpoveď
8

Ako sa cítite, keď sa vám nepodarí dosiahnuť očakávaný výsledok (napr. nevyhráte zápas)?

Vyberte jednu odpoveď
9

Ako hodnotíte svoje sebavedomie pred tréningom/zápasom/súťažou?

Vyberte jednu odpoveď
10

Cítite, že máte podporu od trénera, spoluhráčov alebo rodiny, ktorá vám pomáha v ťažkých chvíľach?

Vyberte jednu odpoveď
11

Ako často sa cítite šťastný a spokojný s vašimi výkonmi v športe?

Vyberte jednu odpoveď
12

Cítite sa vyčerpaný alebo psychicky unavený po dlhších a náročnejších tréningoch/zápasoch/súťažiach?

Vyberte jednu odpoveď
13

Máte pocit, že viete, ako si dopriať oddych a zregenerovať po náročnom tréningu/zápase/súťaži?

Vyberte jednu odpoveď
14

Ako sa cítite psychicky, keď sa zraníte alebo máte zdravotné problémy, ktoré ovplyvňujú vašu športovú kariéru?

Vyberte jednu odpoveď
15

Máte niekedy pocit, že vaše zranenia alebo zdravotné problémy majú negatívny dopad na vašu psychiku?

Vyberte jednu odpoveď
16

Má váš klub/združenie/organizácia k dispozícii mentálneho trénera/odborníka/opatrovateľa, ktorý sa stará o vaše mentálne zdravie?

Vyberte jednu odpoveď
17

Cítite, že by ste potrebovali podporu (mentálny kouč alebo inú), aby ste sa lepšie vyrovnali so stresom a mentálnymi výzvami v športe?

Vyberte jednu odpoveď
18

Ako by ste zhodnotili vaše mentálne zdravie?

1- najhoršie, 10 -najlepšie

Ďakujem za vyplnenie dotazníka.