.
Ankieta dotycząca wpływu stylu życia na ciśnienie tętnicze?
Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Zacząć
Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
1
Płeć
Wybierz jedną odpowiedź
Kobieta
Mężczyzna
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
2
Wiek
Wybierz jedną odpowiedź
18-29
30-39
40-49
50-59
powyżej 60
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
3
Wykształcenie
Wybierz jedną odpowiedź
Podstawowe
Zawodowe
Średnie
Wyższe
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
4
Miejsce zamieszkania
Wybierz jedną odpowiedź
Wieś
Miasto do 100 tys. mieszkańców
Miasto od 101-500tys. mieszkańców
Miasto powyżej 500tys. mieszkańców
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
5
Czy uważasz, że styl życia ma wpływ na poziom ciśnienia tętniczego?
Tak
Nie
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
6
Czy spożywasz regularnie zdrowe posiłki, bogate w warzywa i owoce?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Rzadko
Nie
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
7
Czy stosujesz jakieś używki (papierosy, alkohol, kawa)?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Sporadycznie
Nie
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
8
Czy unikasz nadmiaru soli w diecie?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Nie
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
9
Czy pijesz dużo wody?
Wybierz jedną odpowiedź
Poniżej 2l
2,5-3l
Powyżej 3l
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
10
Czy regularnie kontrolujesz swoje ciśnienie tętnicze?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak, mierzę codziennie
Tak, mierzę raz w tygodniu
Mierzę raz w miesiącu
Mierzę raz w roku
Nie
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
11
Czy prowadzisz aktywny tryb życia i unikasz długotrwałego siedzenia?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Nie
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
12
Jak często uprawiasz aktywność fizyczną?
Wybierz jedną odpowiedź
Codziennie
Kilka razy w tygodniu
Kilka razy w miesiącu
Raz w miesiącu lub rzadziej
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
13
Czy dbasz o odpowiednią ilość snu ?
Wybierz jedną odpowiedź
5-6
7-9
10-12
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
14
Czy unikasz stresujących sytuacji i regularnie stosujesz techniki relaksacyjne?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Nie
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
15
Czy regularnie sprawdzasz swoją wagę i dbasz o utrzymanie zdrowego BMI?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Nie
Wyślij
Stwórz ankiety online