.

patix

Dear Sir or Madam, please take a few minutes of your time to complete the following questionnaire.

Secured
Ankieta dotycząca zdrowych nawyków żywieniowych w chorobie Hashimoto/niedoczynności tarczycy
1

Płeć

Select one or more answers
2

Jaki jest twój wiek?

Select one or more answers
3

Czy chorujesz na chorobę Hashimoto/niedoczynność tarczycy?

Select one or more answers
4

Czy spożywa pan/pani dietę bogatą: w jod, selen, cynk, żelazo, omega-3, witaminy z grupy B (ryby, jaja kurze, orzechy, produkty pełnoziarniste, kiełki,szpinak)

Select one answer
5

Czy jesteś pod stałą opieką lekarską?

Select one answer
6

Czy pan/pani unika produktów, które mogą pogarszać stan przy Hashimoto/niedoczynności tarczycy (np. soja, gluten, przetworzona żywność?

Select one answer
7

Jak często pan/pani spożywa produkty bogate w selen? (orzechy, nasiona)

Select one answer
8

Czy regularnie pan/pani spożywa warzywa i owoce?

Select one answer
9

Czy spożywa pani mocną kawę bądź mocną herbatę?

Select one answer
10

Jak ocenia pan/pani swoją aktywność fizyczną?

Select one answer
11

Ile poświęca pan/pani godzin na sen?

Select one answer
12

Czy regularnie konsultujesz swoją dietę z dietetykiem?

Select one or more answers
13

Czy pan/pani przyjmuje regularnie suplementy diety?

Select one answer
14

Czy ogranicza pan/pani w swojej diecie gluten, laktozę,cukry?

Select one answer
15

Jak często spożywa pan/pani fast-food lub żywność wysoko przetworzoną?

Select one answer
16

Czy pali pan/pani papierosy?

Select one answer
17

Czy pije pan/pani odpowiednią ilość wody?

Select one answer
18

czy pije pan/pani alkohol

Select one answer