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Muskuloskelettale Beschwerden & Prävention im Tennissport


Diese Umfrage dient der Erhebung von Daten zu muskuloskelettalen Beschwerden, Präventionsverhalten und altersspezifischen Unterschieden bei Tennisspieler*innen. Die Ergebnisse unterstützen die Entwicklung physiotherapeutischer Handlungsempfehlungen im Rahmen meiner Bachelorarbeit

Dauer: ca. 5min

von Elias Maximilian Altmeyer


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Muskuloskelettale Beschwerden & Prävention im Tennissport
1

Wie alt sind Sie?

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Geschlecht

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3

Größe in cm

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4

Gewicht in kg

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5

Seit wie vielen Jahren spielen Sie Tennis?

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6

Welcher ist Ihr Schlagarm?

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7

Wie oft spielen/trainieren Sie pro Woche ?

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8

Wie würden Sie ihr Spielniveau einschätzen?

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9

Haben Sie innerhalb der letzten zwei Jahre tennisbedingte Beschwerden entwickelt oder Verletzungen gehabt?

10

Welche Körperregion war/ist betroffen?

Wählen Sie eine oder mehr Antworten
11

Bestehen/bestanden bereits gesicherte Diagnosen? (Wenn ja, welche und seit wann?)

12

Wie oft traten die Beschwerden auf?

13

Wie stark waren die Beschwerden? (Skala 0-10)

0 sind keine Beschwerden und 10 fast nicht aushaltbare Beschwerden
14

Haben Sie aktuell Beschwerden?

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15

Waren sie aufgrund der Beschwerden in Behandlung?

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16

Wurden Sie bereits aufgrund Ihrer Beschwerden oder einer Tennis-Verletzung operiert?

Wählen Sie eine Antwort und geben Sie bitte an, an welcher Körperregion
17

Wärmen Sie sich vor dem Tennisspielen auf?

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18

Woraus besteht Ihr warm-up?

Wählen Sie eine oder mehr Antworten
19

Trainieren Sie abseits des Tennisplatzes Kraft oder Ausdauer?

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20

Wie oft bauen Sie Mobilitäts- und Dehnübungen in Ihr Training ein?

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21

Betreiben Sie ein aktives cool-down zur Förderung der Regeneration nach dem Tennisspielen?

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22

Nutzen Sie physiotherapeutische Behandlungen zur Prävention bzw. Nachsorge?

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23

Wie gut fühlen Sie sich körperlich auf das Tennisspielen vorbereitet?

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24

Fühlen Sie sich ausreichend über Verletzungsprävention im Tennis informiert?

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25

Das möchte ich noch über meine Verletzungen, Beschwerden, Routinen des Trainings etc. mitteilen:

Vielen Dank für Ihre Teilnahme!

Ihre Antworten sind ein wertvoller Beitrag zur wissenschaftlichen Untersuchung im Rahmen meiner Bachelorarbeit im Studiengang Physiotherapie.

Die erhobenen Daten werden selbstverständlich anonym behandelt und ausschließlich für wissenschaftliche Zwecke verwendet.

Falls Sie Interesse an den Ergebnissen oder an einem physiotherapeutischen Übungsprogramm zur Prävention haben, können Sie sich gern bei mir melden.

Mit sportlichen Grüßen

Elias Maximilian Altmeyer

elias.altmeyer7@t-online.de

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