.

Mozgová hmla

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Pohlavie

Vyberte jednu odpoveď
2

Aký je váš vek ?

Vyberte jednu odpoveď
3

Koľko hodín spíte ?

Vyberte jednu odpoveď
4

Konzumujete energetické nápoje?

Vyberte jednu odpoveď
5

Aké návykové látky užívate?

Vyberte jednu odpoveď
6

Užívate pravidelne lieky ?

Vyberte jednu odpoveď
7

Zažívate často stresové situácie?

Vyberte jednu odpoveď
8

Liečite sa na nejaké závažné ochorenie ? ( hypertenzia , cukrovka , onkologické ochorenia )

Vyberte jednu odpoveď
9

Vnímate svoje stravovacie návyky za zdravé a vyvážené ?

Vyberte jednu odpoveď
10

Stalo sa vám , že ste mali krátkodobý výpadok pamäte? (5 sekúnd )

Vyberte jednu odpoveď
11

Cítili ste , že máte problém s udržaním pozornosti na úlohe alebo rozhovore ?

Vyberte jednu odpoveď
12

Zažívate časté obdobia , kedy sa cítite mentálne vyčerpaní alebo zablokovaní?

Vyberte jednu odpoveď
13

Máte pocit , že si ťažšie pamätáte veci (napr. Meno , dátum , miesto )?

Vyberte jednu odpoveď
14

Máte pocit , že vaše myšlienky sú rozptýlené?

Vyberte jednu odpoveď
15

Zažívate problémy so spánkom ako napríklad nespavosť?

Vyberte jednu odpoveď
16

Cítite sa unavení alebo vyčerpaný aj po dostatočnom odpočinku ?

17

Máte pocit, že vaša pamäť je negatívne ovplyvnená?

Vyberte jednu odpoveď
18

Zažívate ťažkosti pri riešení problémov, ktoré boli v minulosti jednoduché?

Vyberte jednu odpoveď
19

Máte problém so zvladaním každodenných stresových situácií?

Vyberte jednu odpoveď
20

Počuli ste o mozgovej hmle ?

Vyberte jednu odpoveď